Címkék: szeretetszerelemelengedéspárkapcsolat
Nagyon nagyon tudnád élvezni a kapcsolatodat.
Ezzel a társsal - hisz oly sokszor megmutatkozott ez már - elképzelhető lenne a tökéletes boldogság, mert amikor vele vagy, megszűnik minden más köröttetek. Együtt áramlotok a végtelenséggel, és szeretet, szerelem, egység van köztetek.
Azonban, amikor nincs veled, elfog a gyötrelem. Többet szeretnél: több együttlétet, több programot, több ölelést, több érintést, szebb és nagyobb szavakat, ígéreteket, és azt, hogy ő elköteleződjön végre és te elköteleződhess végre mellette. Igaz?
Nem mondhatjuk, hogy nem jogos a fájdalmad, a kérdőjelek, a bizonytalanság és az elkeseredés benned. Ez mind így természetes. Azonban attól még, hogy természetes, mégis rossz, és ami rossz, attól legtöbben megszabadulni akarnak.
A barátnőid, a szüleid is a szenvedéseidet követik figyelemmel és puszta jó szándékból - hogy megmentsenek, arra buzdítanak, indulj, lépj tovább, keress mást társadul, és engedd el ezt a kapcsolatot, ezt a férfit / nőt!
Te úgy gondolod, hogy igazuk lehet, tovább kell lépned, és erőlteted magadra a dolgot: "el kell őt engednem!" Aztán azt látod, hogy bármennyire is szeretnéd, egyáltalán nem sikerül, sőt, egyre mélyebben éled meg a gyötrelmedet.
Hogyan érd el, hogy ne legyen már hatással rád, hogy ne "tudjon kihasználni", és ne okozzon ennyi kínlódást és küzdést az, hogy nem azt kapod, amire vágysz?
(A legrosszabb, hogy közben biztos vagy abban, hogy a társad ezt lazán megadhatná, és még ő is élvezné, igaz?)
Nem az a jó technika, amit most magadra akarsz erőltetni, de hogy ezt megértsd, olvass tovább!
Ez az "elengedés", még mindig sokak számára rejtélyes, megfejthetetlen, beláthatatlan dolog. Azért van ez így, mert nem értik.
...szeretettel hagysz létezni valamit vagy valakit, és nem fájdalommal, nem szorítva, nem függve tőle. Párkapcsolaton belül is tudsz "elengedni", vagyis hagyni létezni, élni a társadat úgy, hogy ő élhesse a szabadságát (ez nem hűtlenséget jelent), miközben te szeretettel veszed őt körül. Támogatod, erősíted, de nem korlátozod döntéseiben, szabad idejében... stb.
Ezt akkor tudod megtenni, ha te magad is szabad vagy! Ellenkező esetben nem is fogod érteni ezt.
A szakítás valójában nem elengedés. Ez a 2 dolog picikét sem azonos, ne is erőltess ilyet magadra!
Szakításkor is akkor vagy jól elengedésben, ha tudsz szeretettel gondolni a párodra, és nem fájdalommal, és közben tudod, hogy nem a felé irányuló szeretetet, hanem csak a közös jövő ígéretét, a közös álmokat "kell" elengedned. Vagyis szeretheted őt szakítás után is, csak épp már nem fáj, hogy nem veled tervezi a nyugdíjas éveit.
Amikor azt mondod, hogy: "el kell őt engednem", és közben nyeled az arcodon legördülő édesen őszinte könnyeidet, akkor pontosan tudom, hogy valójában nem vagy kész a szakításra, nem vagy képes továbblépni még, csak magadra akarod erőszakolni ezt.
Az "elengedést" ugyanis nem tudod magadra erőszakolni. Amiben küzdés van, abból nem lesz elengedés. Amiben fájdalom van, abból csak nagyobb fájdalom lesz, ha még küzdesz is vele. Ezért nem tudod "elengedni"!
Ilyenkor jössz tanácsokért, ezós körökbe, spirit előadásokra, pszicholóhushoz, kineziológushoz oldásokra, tisztítasz karmát, mész családállításra... stb, és közben semmi, de semmi nem segít. Kipusztíthatatlanul ott a buksidban az ő neve, képe, és szaggatja szét a lényedet a kettősség, hogy a szíved hozzá húz, az eszed pedig erőlteti ezt a távolodást. Szeretnéd nem-szeretni, de nem megy. Szeretnél nem-gondolni rád, de nem megy. (Épp ezért nem megy)
Nem fog menni. Így nem.
De, megmutatom, hogy fog menni!
Elsőre nagyon meg fogsz lepődni, hátrahőkölsz, azt fogod hinni, megőrültem... és azt, hogy ez "megalázó", és azt, hogy "ez ciki...", de kérlek, ekkor olvass újra, és próbáld átlényegíteni, amit mutatok, mert ez működik. Amit eddig próbáltál, arról már kiderült, hogy nem működik, ezért hát légy nyitott most erre az "őrültségre!"
Az elengedés tehát az, hogy: szabadon hagysz létezni valamit /valakit, és nem küzdesz se érte, se ellene! Nem FÁJ, nem szenvedss, nem tagadod meg vagy le, és nem fojtod el a vágyaidat! Igaz?
Akkor hát nézzük! Hagyd szabadon létezni a SZERETETEDET és az ebből fakadó vágyaidat, és tégy bele mindent ebbe! Hadd létezzen az, amit TE önmagadnak meg akarsz adni!
Picit konkrétabban!
Vagyis azért nem ment eddig az elengedés, mert még a szíved visszahúzott! Igaz?
Akkor gyalogolj át kényelmesen azon a téren, mezőn, amit a szíved tart! Igen, menj egyenesen bele szíved teljes SZÁNDÉKÁVAL és szerelmével ebbe a mezőbe, ebbe a "problémába"! Tegyél meg mindent, amit a szíved akart, súgott eddig is, csak buta várakozással ültél azt lesve, majd a párod megteszi neked, megadja, kezdeményezi...
Ez a kulcs!!!
Olyasmire vágysz, amiről eldöntötted, hogy megalázó! Szépen facsarod magad!
Ha valamit igazán szeretnél, ha valamiről tudod, hogy magában hordozza azt a boldogságot, amire vágytál eddig, akkor miért csak várakozol? Hogy lehet, hogy az elméd a cél előtt el tudja hitetni veled, hogy amire vágysz, az megalázó, és ezért nem "jár neked"?
Ha így állna hozzá az olimpiai versenyhez egy sportoló, akkor sose lenne díja. Ha szállna feléd egy darázs, és nem térnél ki, jól meg is csípne, pedig kitérni egy csapás előtt épp ilyen megalázó és kínos...
Nincs olyan, hogy "megalázó". Ez és a "büszkeség" a legnagyobb ellenséged abban, hogy eljuss a boldogságodhoz. Ezek ketten olyan duruzsolást csapnak a füledben, ami miatt te csak otthon keseregsz, sírsz, szenvedsz és naponta 10x meghasonlasz.
Ne függj! Ne várakozz!
Indulj! Tedd meg azt, amit SZERETNÉL! Azt, amire vágysz! Add meg, teremtsd meg Te magad a dolgokat várakozás helyett! Légy OKOZÓ és nem egy áldozat!
2 féle reakciója lehet - de bármelyik valósul is meg, te erős leszel, erősebb, mint akkor, amikor csak várakoztál!
Ne siessünk, nézzük egyenként, hisz fontos:
1. Ha beleállsz a dolgokba, és megteszed az első lépéseket a boldogság felé a várakozás helyett, akkor lehet, hogy ez tetszeni fog neki.
Lehet, hogy olyan egyformák vagytok, hogy eddig ő is csak várakozott, és ahogyan te tőle, ő meg tőled várta a fordulatot és elköteleződést.
Állj bele az életedbe, és figyeld, hogy ő is jön-e veled!
Jó esély van rá, hogy először tétován követ, aztán egyre jobban élvezi, majd átveszi a Te lendületedet, a te példádat, és végre RENDES KAPCSOLATTÁ érik a kapcsolat! :)
2. A másik lehetőség, hogy ő tényleg teljesen megrémül, mindenre nem-et mond, és menekülve kifarol a kapcsolatból! Ez esetben ez se rossz, mert Te várakozás helyett megadtad magadnak azt, amit a szíved magadtól elvárt. Épp így adtad meg a lehetőséget a boldogságra.
Ezzel efojtásod nem lesz, viszont könnyen beérik benned egy valódi, szeretettel történő leválási igény, hiszen mondhatod végre: "mindent megtettem, jó volt, de most már nem érdemes tovább, nem maradt erő ebben a kapcsolatban!" ...
Így mosolyogva, szeretettel fogsz utadni indulni. Ekkora már összeáll benned a kép, hogy mit adott ez a kapcsolat, mit tanultál magadról és pontosan tudni fogod, hogy az nem az igazi, aki a szívedből nem kér.
Az igazi eztán fog jönni! Egy olyan valaki, aki előtt már nem várakozol, nem függsz, hanem adod azt, ami a szvedben van. Az igazi az, aki érti és érzi majd a szívedet!
Egy probléma megoldása mindig a problémán át vezet. Épp így, ahogyan leírtam neked. Eddig a küzdéssel, kerülő utat akartál választani, és a szívedet benne hagyva egy érzelemben, az eszeddel jól megkerülni ezt a helyzetet.
Gyalogolj át a mezőn, a szíved terén! Viszont van egy aprócska buktató, és ha ezt nem veszed figyelembe, akkor ez kihúzza alólad a talajt egy időre!
Nagyon fontos tehát, hogy úgy tegyél most mindent egy-egy lapra fel, úgy menj a szíved vágyai felé, hogy tudd, hogy önmagadért teszed!
Önmagadért, mert TE akartad. Vagyis ne legyen benne az az elvárásod., hogy ő hogyan reagáljon! Legyen benned minden lépésben az a lehetőség is, hogy ő nem-et mond!
Ha nem-et mond, akkor 2. verzió fog megvalósulni, éa túlleszel a dolgon!
Ha igen-t mond, akkor az 1. verzió, és az is szuper lesz!
Ha azonban elvársz egy fajta válaszreakciót, akkor sokszor lehet csalódás a részed ezen az úton, és akkor nem haladsz előre, csak 2-t előre, 1-et visszalépve! Hallgass rám ebben, ne tegyél bele elvárást, önmagadért futtasd végig minden vágyadat!
Akkorra, mire átgyalogolsz ezen a meződön, megerősödsz. Tudni fogod, hol a szíved, mit akarsz valójában, és az eszed is követni fog ebben. Békédre lelsz! Lehet, hogy mindez csupán 5 nap, lehet, hogy 3 hónap lesz, de az elengedéshez először az kell, hogy hagyd létezni magadban azt, ami ellen eddig küzdöttél!
Drukkolok neked, kívánok egy fantasztikus utazást önmagad megismerése felé, a tudatosodásod útján! Ismerd meg, fedezd fel önmagad és a benned rejlő erőket és csodákat! Élvezd a jelent, a szerelmet, és a kapcsolódásaidat!
Ha úgy érzed, egyedül nehéz, és szívesen indulsz el a kalandra a segítségemmel, és még néhány hozzád hasonló társsal, akkor olvass itt tovább:
Elengedés-Kurzus - szeretni, továbblépni, jól kezelni... boldogan
Kattints, válaszolj, és derítsd ki!
A tündérek tudják, hogy fontos
dolgod van, és segítenek
ráébredni, vállalnod azt!
hétfőH | keddK | szerdaSze | csütörtökCs | péntekP | szombatSzo | vasárnapV | 1 | 2 | 3 |
---|---|---|---|---|---|---|
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
A Te életedet is könnyebbé teheti
egy-egy tanács? Neked is felismerést
hozhat? Add meg nevedet és e-mail
címedet, és értesítőt kapsz az
új bejegyzésekről!