Címkék: szeretetmegvilágosodástudatosságelmekorlátelfogadáselengedés
Érdemes jól látnod, hogy melyek ezek, és akár meg is könnyítheted az utadat!
Olvass tovább!
Nézd csak meg ezeket a szavakat! Nézd meg, milyen finomak, lágyak és leginkább PASSZÍV szavak. Nem erőszakosak, így biztos lehetsz abban, hogy ha a KELL szóval akarod használni őket, akkor épp megerőszakolni készülsz önmagadat. Önmagadra akarsz kényszeríteni olyasmit, amitől túlbörzik a hátad és amit egyetlen porcikád sem akar.
Azaz elfogadni azt jelenti, hogy IGEN-t mondasz arra, ami VAN.
Azt jelenti, hogy tudd bármi történik is, az TÉGED szolgál, és így azon nyomban, ahogyan megtörtént, kezdhetsz gondolkozni azon, hogyan fogod azt hasznosítani az életedben és kihozni abból a legjobbat. Elfogadni annyit jelent, mint kitárni a kezedet, és engedni, hogy beérkezzen a hatás, az esemény, a bőség, stb.
Aki elfogadó - az könnyen befogadja a dolgokat, annak nyitott a lehetőségek mezeje a szívében és elméjében, így számára az a, b, c, d, e, f, g... stb események és történések is jók tudnak lenni. Aki elfogadó, az kevés korláttal él, kevés dologgal szab határt a megoldásoknak. Képzeld el, milyen jó neki, és milyen könnyű élnie, hiszen szinte mindegy, merről kel fel a NAP, mert felkel és ő arra fordítja az arcát, ahol épp látja és tudja élvezni azt bárhol.
Az elfogadás annyit jelent, hogy BEFOGADOD az érkező hatásokat, igen-t mondasz a JELENRE és LEHETŐSÉG-ként értékeled azt - ugyanis azok a hatások azok is: lehetőségek! Akkor is lehetőségek, ha adott esetben fájnak, vagy hiányt okoznak. Lehetőségek, mert csak az azzal tudsz elindulni a jobbításukban, ha tudomásul veszed azokat, ha befogadod - és nem TAGADOD vagy nem zárod ki azokat.
Egy példán át érezni fogod:
Nem tudod elfogadni a hazugságot? Akkor hát megtagadod, elítéled, kizárod? Így valójában kizárod azt, ami nem tetszik. Azt hiszed, hogy a hazugság borzasztó, bántó, fájó és nem lehet része az életednek.
Igen, TE ne hazudj - önmagaddal kezdd ezt az őszinteséget!
Ha nem hazudsz önmagadnak, akkor viszont tudod, hogy a hazugság létező jelenség, és mint létezőre, jobb, ha kalkulálsz vele, ELFOGADOD a létét! Ezzel nem kell elhinned a hazugságot, csak elfogadnod, hogy "igen, vannak akik hazudnak, és vannak helyzetek, amikor valakik hazudni fognak".
Ha ezt így tudomásul veszed, akkor a hazugságra fel tudsz készülni.
Amikor érkezik, jót mosolyogsz, és nem okoz benned életre szóló traumát.
Amíg nem fogadod el, hogy létezik, addig kizárod az életedből a létét és annak a lehetőségét is, hogy rákészülhess, így biztosan mélyen és tragikusan érint majd, ha bekövetkezik és traumatikus csalódást fog okozni benned...
Az elfogadás sosem erőszak. Az csupán egy kitárt kéz, egy átölelő kar, ami BEFOGAD-ja a világot a világodba! A befogadással színesebbé válsz, lüketőbbé, és boldogabbá!
Elengedni annyit jelent, hogy megengeded a dolgoknak, hogy LÉTEZZENEK! Egyszerűen elengeded a kizárást, a KÜZDÉST, a KORLÁTOZÁST, és elengeded azt a kényszert, hogy irányíts olyat, amire nincs hatásod.
Elengedni nem azt jelenti, hogy kiírtod az életedből és soha többé nem fogsz gondolni valakire vagy valamire. Nem azt jelenti, hogy szakítasz, vagy hogy többé nem-szereted azt.
Elengedni azt jelenti, hogy megengeded, hogy a dolgok létezzenek és nem akarod azokat megakasztani.
Erre is itt egy példa:
Volt már olyan, hogy szakítottál a pároddal? Azt hitted, hogy "el kell engedned őt", és borzasztóan törekedtél arra, hogy ne jusson eszedbe, és főleg, nem engedted magadnak, hogy szerethesd. Persze, ez sehogyan se akart sikerülni, így rövidesen türelmetlenné váltál magaddal és mondogatni kezdted, hogy: "nem tudod elengedni". Nem csoda, hiszen nem akartad igazán. Nem az a feladatod, hogy megtagadj egy érzést, hogy semmissé tegyél valamit, ami igenis létezik. Hanem a feladat az, hogy ÁTENGEDD magadon azt.
Gondolj úgy az érzelmeidre a szakítás után, mint egy folyóra, ami szépen átfolyik rajtad. Amikor azt akarod elérni, hogy ne érezz, vagy ne gondolj a párodra, akkor épp óriási köveket gördítesz az áramló érzelem-folyódba. A víz pedig csak gyűlik, csak pang, csak gátlódik... és mi történik? Egyszer csak eléri a kövek magasságát, és kilépve a medréből, mindent eláraszt benned. Az érzelmeidnek se tudod így útját állni a nagy gátakkal.
Engedd, hogy létezzen benned az emlék, és tudd, hogy azzal csak több lettél!
Engedd, hogy létezzen benned a szeretet, mert te képes vagy szeretni akkor is, amikor nincs is rá okod! Egy csoda vagy!
Engedd, hogy gondolj rá, mert az elme úgyis gondolni fog, és tudd, hogy a szakítás után még évekig eszedbe fog jutni az exed, mert ez így "normális". Vagyis nem kell ezt megakadályoznod. Ha tudod, mi a folyamat, ha tudod, mi zajlik benned, akkor nem áraszt el a kiömlő folyó, hanem csak átáramlik rajtad. Fájni fog, de nem okoz károkat...
Elfogadás helyett, a befogadást gyakorold, és elengedés helyett pedig a megengedést, és máris könnyebben jutsz közelebb önmagadhoz!
Az önismeret útján ezzel újra önmagadra kerül a hangsúly! Azzal, hogy önmagadat megengedő, együttérző szeretettel, türelemmel veszed körül, elfogadod és hiteddel biztatod, közelebb jutsz valódi énedhez!
A szívedből áradó tiszta szeretetfény felfényesíti az egót, amit szélesre tártál azzal, hogy korlátozó hiedelmeidet felismerted, és engeded magadnak, hogy létezzen helyettük sok-sok más megoldás is.
Így képzelem, így látom én :) Persze, lehet másképp is! De, ha ezt érthetőnek és megfoghatónak látod, a misztikus maszlagok nélkül is, vagyis elég földinek, akkor próbáld ki! Vetítsd rá önmagadra és gyakorold meglátni ebben önmagad és önmagadban ezt! :)
Szenvedés nélküli boldogságot kívánok neked! Egy tudatos felismerést, egy örömteli kalandot önmagad megismerésének útján. Ha szeretnél ebben mélyebben elmerülni, akkor ezt neked találtuk ki: Önelfogadás Kurzus
Kattints, válaszolj, és derítsd ki!
A tündérek tudják, hogy fontos
dolgod van, és segítenek
ráébredni, vállalnod azt!
hétfőH | keddK | szerdaSze | csütörtökCs | péntekP | szombatSzo | vasárnapV | 1 | 2 | 3 |
---|---|---|---|---|---|---|
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
A Te életedet is könnyebbé teheti
egy-egy tanács? Neked is felismerést
hozhat? Add meg nevedet és e-mail
címedet, és értesítőt kapsz az
új bejegyzésekről!