Szükséged van elismerésre! ... Vagy függsz tőle?
Címkék: önbizalomönbecsüléselismerésönismeretálarcénképönértékelésalacsony önértékelésönfejlesztés
Miért van szükséged elismerésre? Kitől? Mihez? ... és mihez kezdj, ha nem kapod meg?
Létezik olyan is, hogy a kritika is elismerés, és előfordulhat, hogy már az is elismerés, ha nem ismernek el...
Huh, ez zavarosnak tűnhet, de ha velem tartasz és figyelsz, akkor ebben a témában is kinyílik a látószöged, és talán picit másképp tekintesz majd a kritikusaidra és az irigyeidre is.
Az elismerés fontos, és szükséged van rá! Ahogyan mindenkinek.
Mi az elismerés?
A környeztedből érkező őszinte rácsodálkozás kifejezése arra, hogy benned, a tetteidben, vagy a teljesítményedben olyan fedezhető fel, ami értéket jelent, említésre méltó, követendő, vagy dicséretes. Különleges.
Miért olyan fontos a környezet visszajelzése?
Azért, mert önmagadat nem látod, és önmagadat nehezen tudod elhelyezni a világba a nélkül, hogy másokkal összehasonlítanád magad. Egyszerűen kell a viszonyítási alap.
Akkor is, ha te már büszkén kihúzod magad, hogy téged nem érdekel mások véleménye, és hogy te már nem méregeted magad másokhoz. Jó, ha tudod, hogy az ELMÉD egyik alapfunkciója ez, így aligha tudod ezt kikapcsolni. Légy hát rá tudatos a helyett, hogy ezt figyelmen kívül hagyod!
Az elme az 5 fizikai érzékszerven keresztül szerez információt a világról, és benne RÓLAD is. Ahogyan a saját arcodat sem láthatod az érzékszerveiddel TÜKÖR nélkül, úgy igaz ez a belsó tulajdonságaidra is.
Honnan tudhatod, hogy elég okos, ügyes, türelmes, bölcs, nőies, fétrfias, gyors... stb vagy, ha nincs viszonyítási alapod? Így a TÜKRÖK a belső tulajdonságaid és a teljesítményed, sőt, a szerethetőséged és fontosságod kérdésében is jelentős szerepet töltenek be. Az elme keresi a tükröket. A tükröt azonban a többi ember, a környezeted testesíti meg.
De hogyan? Hiszen a többi ember nem tud tiszta tükör lenni.
Szinte mindenki torzít - mert mindenki csak a saját szűrőjén keresztül tud látni és láttatni téged....
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Mi az önszeretet, és hogy kell azt csinálni?
Címkék: önbizalomönbecsülésönismeretönszeretetönelfogadásönértékelésönfejlesztés
Az önszeretet szó összezavarja az emberi elmét.
Nem érti, pedig a szeretet az szeretetet, akárhogyan, akárki iránt, akármikor érzed.
Csakhogy önmagára nem tudja értelmezni az elme. Úgy képzelik az emberek, hogy akkor majd tetszeniük kell maguknak, vagy elégedetté kell válniuk magukkal, vagy szó szerint büszkének lenniük pl a formájukra akkor is, ha amúgy van vele kifogásuk.
Így nehéz.
Ez a videó röviden, de jókora adalékot ad ahhoz, hogy megértsd, mi az, hogy önszeretet,
...és így kirajzolódik az is, hogy hogyan kellene ezt elkezdeni.
Olvass tovább és nézd meg a rövid videót is!
Amíg nem szereted magad, addig ilyen működéseid lesznek...
Címkék: önbizalomönbecsülésönismeretönszereteténképnárcisztikusönértékelésönértékelési zavarönfejlesztésintrovertált
Ha nem szereted magad, akkor azt se tudod elhinni, hogy szerethető vagy
Ha magadban nem látod az értékeket, a hasznosságot, a lehetőségeket, az erőket, akkor abban is bizonytalan és bizalmatlan leszel, hogy mások látják-e benned. Ha bizonytalan vagy magadban, másokkal bizalmatlan leszel. Bár vágysz majd mások szeretetére, figyelmére, elismerésére, valójában nem mered sem elhinni, sem befogadni azokat. Ha folyton megkérdőjelezed magad, akkor sajnos azt is kétkedve fogadod majd, ahogyan mások hozzád viszonyulnak...
Milyen működéseket vesz fel az, aki nem szereti magát?
Alapvetően 3 mintát is megismerhetsz ebből a bejegzésből és videóból! Magadra ismersz valamelyikben?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Ha lesz@arod azzal segíted, vagy nehezíted az elengedést?
Címkék: önbecsüléselengedésönismeretkonfliktusindulatokönfejlesztésleszarom
Bevallom, nekem ez a szó: "lesz@rom" nem szerepel a napi szóhasználatomban. Nem csak azért, mert nem tetszik a szó, hanem azért sem, mert az üzenetben, amit hordoz, indulatokat éreztem - EDDIG.
Szerencsére azonban a nyitottságom megvan arra, hogy megértsem, ha mások számára ez a szó és a hozzá kapcsolódó ÉRTELMEZÉS teljesen mást jelent.
Épp ez történt nem régen: egy nagyon kedves vendégem ezt a szót használta akkor, amikor az ELENGEDÉSRŐL beszélt. Azt mondta: "nekem segít, ha kimondom, hogy lesz@rom". Ezek után ott akkor, rá is kérdeztem (kíváncsian), hogy számára mit jelent a "lesz@arom".
Ahogyan beszélgettünk erről, a válasza mentén világossá vált számomra, hogy bizonyos értelemben ez SEGÍTHETI az elengedést, és egy másik értelemben pedig épp ellenkezőleg: AKADÁLYOZHATJA is az ELENGEDÉST.
Mivel ezt a szót sokan használják, megér egy videót és bejegyzést az, hogy hogyan érdemes "lesz@rni valamit" ahhoz, hogy azzal előre mozdíthasd magadat és az ügyeidet! Mikor SEGÍT és mikor akadályoz az elengedésben téged ez?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
A szakítás nem kudarc, hanem valami egészen más...
Címkék: félelemönbecsülésboldogságszakításválásegoönértékeléskudarcszakítás utánválás után
Amikor véget ér egy kapcsolatod, vagy épp túl vagy a válásodon...
- Nem csak azzal a veszteséggel szembesülsz, hogy a pároddal már semmi sem lesz a régi...
- Nem csak az fáj, hogy egy korszakod véget ér...
- Nem csak a hiány terhét cipeled....
- Nem csak a jövő bizonytalansága miatti félelem jár át...
...hanem még annak a tudata is, hogy KUDARCOT vállottál. Kudarcot, vagyis úgy hiszed: sikertelen vagy. Azt gondolod ismét NEM VOLTÁL elég jó. Nem tudtál megfelelni az elvárásoknak, és úgy tekintesz magadra, mint aki alkalmatlan egy boldog párkapcsolat kialaítására.
Miért gondolod kudarcnak a kapcsolataid végét?
Honnan és miből jön ez a terhelő gondolat? Vajon mihez méred magad ilyenkor? Milyen szűrőn keresztül nézed magad?
Ha a szakítás nem kudarc, akkor micsoda?
Hogyan tekints a szakításra, hogy ne tetőzd a fájdalmat még azzal is, hogy kudarcként gondolsz rá, és BÁNTOD, leértékeled magadat miatta?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Szakított veled, és ezzel sérülést okozott neked a párod?
Címkék: szakításönértékelésenergiaönbecsülésharagáldozategoelme
Elhagyott, és most úgy érzed, hogy szinte megsemmisített...
Az önértékelésed és önbecsülésed romokban, szinte maréknyi sem maradt belőlük, miközben érzed a hiány égető fájdalmát? Úgy hiszed becsapott, hogy átvert, kihasznált: bekapott, megrágott és kiköpött az exed?
Mit tehetsz, hogyan állj fel innen, hogyan érezd jól magad? Hogyan lehet csökkenteni a szenvedést, ami most téged eluralt? ... és mihez kezdj a haragoddal, amit vele szemben érzel?
Olvass tovább, hogy lásd tisztán és világosan, hogy mi miért okoz benned fájdalmat és lásd azt is, mi lehet a kiutad a csalódásból!
A cikk végén egy videóban is összefoglaltam mindezt, azzal még inkább ráerősíthetsz a megértésedre! Szeretettel neked!
Az örök második, avagy a szerető is megfárad...
Címkék: önbecsülésszerelemegószerető
"Hogyan és miért mész bele méltatlan kapcsolatokba?" - hangzik a kérdés, amivel szinte "megássák a sírodat", amikor szeretővé válsz.
Aztán jön a ráerősítés: "nincs önbecsülésed!" - és ezzel kész, máris egy roncsnak, egy kihasznált-megkóstolt-megcsócsált-kidobott rongynak érzed magad, akit mások elítélhetnek. Elhiszed, hogy nem érsz semmit, hogy "örök második vagy", hogy "ha fontos lennél, akkor a szerelmed lépne érted"... és a szenvedésed innentől napról napra mélyül. Borzasztó spirál... mert elhiszed... (de ezt később kibontjuk, hogy tisztábban láss!)
Észre sem veszed, hogy a gondolataid naponta tiporják a boldogságot benned és napról napra egyre jobban kerít csapdájába az egód. Szépen felerősödik benned és egy hosszú őrlődéssel teli időszak veszi kezdetét, amiben a boldogságnak már csak silány emléke dereng, miközben egy egészen más működés miatt egyre fáradtabb leszel a kapcsolatban és egyre reményvesztettebb az életed más területein...
Ez a cikk egy folytatás. "A férfi szeretője" és "A nő szeretője" c. írások után megvizsgáljuk ezt a 3. oldalt, és a szerető szemszögéből is megnézzük az átéléseket gondolati, érzelmi működésekkel. Nem ítélkezem most sem. Nem támogatok, nem mentek fel senkit, de nem is ítélek el senkit. A cikk, és a történések szereplői érző, értelmes emberek, akik bárkik lehetnek. Értékesek, és kedvesek, szívvel és ésszel élők, gyötrődők és boldogságra vágyók. Épp azért készül ez az írás, hogy láss te is, hogy láss más nézőpontokból is emberi sorsokra...
Szeretettel...
Olvass tovább!
Vajon miért mindig nős férfit vonzasz be?
Címkék: szeretetszerelemszeretőférfinőönbecsülésönelfogadásszerelmi háromszög
Könnyen rád sütik a "szakemberek", hogy azért vonzasz sorra ilyen társakat egymás után, mert nincs önbecsülésed...
Amikor pedig folytatják, akkor még több kárt okoznak benned. Azt mondják: nem tiszteled magad, veled bármit meg lehet tenni, te nem állsz ki magadért, és hozzáteszik: meddig hagyod még eltaposni és kihasználni magad?
Nekem itt szokott csengetni a vészcsengő a fejemben, hogy állj és ne tovább! Ez ugyanis csak bizonyos esetekben lehet magyarázat, csak bizonyos nőknél előhúzható sablon... és nem segít azokon sem, akikre igaz lehetne.
Ezért is gondoltam, hogy ez a téma megér egy bővebb magyarázatot...
Olvass tovább!
Az önbecsülés, a büszkeség a szerelemben feloldódik
Címkék: szeretetszerelemönbecsülésfélelemegóbirtokláselvárások
Ha olvastad már írásaimat, ha volt olyan élményed, hogy rólad írtam, ha érezted azt, hogy épp jókor termett előtted a cikkem, akkor tudod, hogy a szívemből a szívedhez írok.
Ismerhetem a megéléseidet, a szerelmet és az egód üzeneteit, és tudom - mert én is megtapasztaltam, mennyire széthúzhat e kettősség. A cikkeim eddig is abban segíthettek, hogy az elméddel (egóddal) megértesd a szíved hangjait! Igaz?
Ezért ezt az önbecsülés - dolgot tegyük rendbe benned!
Nincs önbecsülésed! Nincs hát! Nincs, mert a szerelemben az önbecsülés az egóval és büszkeséggel feloldódik... és ez így van jól!
Az önbecsülés illúzióit az egó hozta létre... persze, céllal tette, hogy megvédjen, de az önbecsülésed ebben a formában csak megnyomorítja az életedet!
Nagyon fontos, hogy értsd, hogy miért szenvedsz a kapcsolatban!
Hogy értsd, hogy mi az önbecsülés valójában!
Hogy mi adódik a szívedből, miért erősebb a szerelem mindennél, és hogy értsd, hogy mi az az értelem, ahogyan az önbecsülésnek értelme van!
Ebben a formában ugyanis, ahogyan sokan használják, teljesen értelmezhetetlen...
Olvass tovább!
Miért nem tudsz NEM-et mondani? Kérni sem szeretsz...
Címkék: adni-kapninemet mondaniönbizalomönbecsüléselismerésszeretet
Miért nem tudsz NEM-et mondani?
(Én sem nagyon tudok, így önmagamon megélve mindezt, kerestem az okokat és megoldásokat, és rájöttem egy fontos összefüggésre:
Azért nem tudsz NEM-et mondani, amiért KÉR-ni sem szeretsz másoktól. :)
Hogyan? Olvass tovább! :)
Mi az életfeladatod?
Vajon készen állsz rá?
Kattints, válaszolj, és derítsd ki!
A tündérek tudják, hogy fontos
dolgod van, és segítenek
ráébredni, vállalnod azt!
Tudni akarom »Programok
Korábbi témáink
Miért vonzódsz olyan társhoz, aki elérhetetlen?
Ha te nem keresnéd a barátaidat, talán sosem beszélnétek?
Gyengeség-e kilépni egy rossz kapcsolatból?
Miért olyan fájó az elengedés? Miért ragaszkodsz a távozó párodhoz egy szakítás után?
Amikor egy vita után napokig ignorál a párod, büntet a hallgatással és szeretetmegvonással
Érdekelnek
az új bejegyzések?
A Te életedet is könnyebbé teheti
egy-egy tanács? Neked is felismerést
hozhat? Add meg nevedet és e-mail
címedet, és értesítőt kapsz az
új bejegyzésekről!