Címkék: félelempárkapcsolatönismeretmegfelelési kényszerbántalmazóegoalacsony önértékelésönfejlesztésbántalmazottmérgező kapcsolatok
Milyen működéseid vannak akkor, ha vonzódsz egy bántalmazóhoz?
Mit fedezz és érts meg magadban ahhoz, hogy a jövőben egészségesebb, építő kapcsolataid szülessenek?
Ahhoz, hogy változás történjen, nem a bántalmazóra kell fókuszálnod, nem az visz előre, ha őt utálod, kerülöd, vagy elvárod a világtól, hogy szűnjön meg a bántalmazás, hanem azt kell megértened, hogy TE MIÉRT és HOGYAN vagy részese ennek, és amint változtatsz a saját sémáidon, a bántalmazók ELKERÜLNEK!
Add meg az esélyt magadnak arra, hogy egészséges és építő kapcsolataid legyenek!
Olvass tovább és nézd meg a videót is! Hasznos felismeréseid lesznek!
Címkék: szeretetönismeretmegfelelésmegfelelési kényszerbűntudatbántalmazóönfejlesztésbántalmazott
Előfordul, hogy épp azok bántanak, vagy élnek vissza a szereteteddel és a jóságoddal, akikért a legtöbbet tetted meg?
Csak adsz és idomulsz, lemondasz korábbi vágyaidról, szokásaidról, csak hogy ne legyen konfliktus sem, és végül mégis azt kapod, hogy nem kellesz, vagy nem számítasz.
Talán meg is fogadod, hogy mostantól megválogatod, kinek adsz, és hogy ki kell majd érdemelni az odaadásodat. Azonban ezzel a bizalmatlansággal és gyanakvással csak még rosszabb lesz az életed és a kapcsolataid...
Ahhoz, hogy érdemi változás történjen, először nem a többiek viselkedésével, hanem önmagaddal kell foglalkoznod. Meg kell értened, hogy mit, miért teszel, mert a te működésed mozgatja a kapcsolataidat is.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: türelemönismeretbántalmazóérzelmi zsaroláskritikaönfejlesztésbántalmazottsértésverbális erőszak
Egy valódi vitában ÉRVEK, ÉRDEKEK, SZÜKSÉGLETEK hangoznak el, amelyekkel a két fél megismerheti egymás világát, motivációját, szándékait, és közös nevezőre hozhatja a céljait.
Ezekben a helyzetekben sem könnyű a TUDATOS jelenlét, hisz időnként meglehetősen markánsan bele tudnak ragadni a felek a saját elvárásaikba.
Ő NEM ÉRVEL, nem az érdekeit közvetíti, nem a szükségleteit, céljait közli, hanem TÁMAD, személyeskedik, és csak azt látja maga előtt: hogy LE KELL GYŐZNIE.
Nem érdeklik a magyarázataid, a tetteid, a gondolataid, a félelmeid, az érveid, a meglátásaid, az indokaid.
Nem érdekli semmi emberi belőled, mert ő ott és akkor csak egy AKADÁLYT lát benned, akin át kell gázolnia.
Ha pedig már padlóra kerültél, és eljött a KATARZIS a veszekedésben, akkor "megbékél", sőt, akár kompenzálni is kész, de csak azért, mert a GYŐZELEM ereje és a "véred szaga" egyszerre zökkenti vissza az elvakult szerepből a valóságba.
Nem hatnak, ezek csak tovább tüzelik.
Vele szemben csak egyetlen dolog működik....
Olvass tovább és nézd meg a videót, mely ilyen rövid idő alatt csak zanzásított kivonata tud lenni a valóságnak - a teljesség igénye nélkül - de már így is segítségedre lehet! TÖRJ KI a bántalmazó helyzetekből!
Tartsd magadnál az erődet!
Címkék: programgyerekkori programküldetésszeretetbűntudatfélelemszenvedésszenvedőmegmentőbántalmazó
Szenvedő, megmentő vagy bántalmazó vagy? Milyen programot hozol gyerekkorból?
Nem más életedből hozod - ez most nem az a "program", ez nem a küldetés.
Ez a "programod" valószínűleg még gyerekkorban, maximum 5 éves korodig rakódott rád. A szüleid szokásaiból, abból a kötődésből, ami közöttetek kialakult, vagy a testvéri viszonyból, esetleg ovis, bölcsis élményeidből fakadhat.
A 3 leggyakoribb programnak a "szenvedő", a "megmentő"és a "bántalmazó" szerepet láttam az utóbbi időben, amióta ezt vizsgálgatom.
Mit jelent az, hogy szenvedő vagy? Mit okozol magadnak megmentőként? Van-e a kettő között összefüggés?
Kattints, válaszolj, és derítsd ki!
A tündérek tudják, hogy fontos
dolgod van, és segítenek
ráébredni, vállalnod azt!
hétfőH | keddK | szerdaSze | csütörtökCs | péntekP | szombatSzo | vasárnapV | 1 | 2 | 3 |
---|---|---|---|---|---|---|
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
A Te életedet is könnyebbé teheti
egy-egy tanács? Neked is felismerést
hozhat? Add meg nevedet és e-mail
címedet, és értesítőt kapsz az
új bejegyzésekről!