xxx
Egy blog a szeretetről,
  szerelemről, energiákról,
    a lélekről és az ébredésről...
Máj15

Egy tipikus félreértés az elengedésről - egy rövid sztorin keresztül

Címkék: szeretetfélelemelengedésragaszkodás

Az elengedésről nem lehet eleget beszélni. :) 

Amíg meg nem tanulja az ember, hogy hogyan azonosítsa egészen pontosan, hogy mi is zajlik benne és mit is "tegyen le", engedjen el, addig az elengedést egóból, küzdelemmel fogja megélni. Ráadásul nagyon gyakori, hogy nem a rosszat akarja elengedni az ember, hanem a jót... csak mert, nem érti pontosan önmagát!

Az elengedés pedig korántsem küzdelem, picit sem egy "kell"-ből "elkövetett rád erőltetetett folyamat, hanem egy passzív, ám annál kedvesebb és szeretettel telibb folyamat valójában.

Egy rövid sztorin keresztül sikerülni fog azonosítani azt, hogy mi okozza a félreértést, mi a küzdést és hogyan is érdemes ezt jól csinálni...

Olvass tovább!

Egy tipikus félreértés az elengedésről - egy rövid sztorin keresztül

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Márc30

Szeretetnyelvekről másképp...

Címkék: szeretetszeretetnyelvelvárásragaszkodásfélelem

A szeretetnyelveknek alig van közük a szeretethez...

Ez a kijelentés első hallásra furcsának tűnhet, de ha rendszeresen olvasod ezt a blogot, akkor gyorsan meg fogod érteni, miről is szólnak a szeretetnyelvek valójában. 

A szeretetnyelvek annak a megnyilvánulási formái, ahogyan kifejezésre juttatod a szeretetedet és ahogyan "igényled" azt másoktól is. Vagyis ezek azok a formák, ahogyan tetteké váltod azt, amit érzel a szeretet címén.

A szeretet azonban nem ez. Nem igényel formát sem. Nem kér, nem vár el. A szeretet csak VAN és mindig egyirányú...

Olvass tovább, és kitisztul a kép és az ehhez kapcsolódó elvárásaid is más köntöst öltenek, így közelebb kerülhetsz önmagadhoz is!

Különbséget kell tenni ugyanis a valódi szeretet és az elme szeretete között!

Szeretetnyelvekről másképp...

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Márc27

Nem szeretni nehéz, hanem elhinni, hogy szeretnek...

Címkék: szeretetelfogadásbefogadásenergiaszeretethiányfélelemragaszkodás

  • A párodnak dolga van, és te rögtön arra gondolsz, hogy nem akar veled lenni, mert - így hiszed: - biztosan nem is jó neki veled...
  • Valaki szeretettel megölel, és te meghatottan megkönnyezed...
  • Vagy valaki megdicsér, és te nem csak elpirulsz, hanem zavarba jössz, mert hiszed is, meg nem is, hogy valóban így gondolja...
  • Vagy valaki udvarol és Te rögvest keresed a szavai és tettei mögött az érdeket?
  • Aztán pedig egyszer csak épp az bánt meg, akitől nem hitted volna, cserben hagy, eltűnik, vagy szavaival kritikusan okoz fájdalmat...

Határozottnak tűnsz. Olyannak, aki tudja, mire vágyik, és mit csinál. Azt mondják: erős vagy és erőt sugárzol. Elképesztően sok szeretet van benned, amit nagyon szeretnél odaadni valakinek, vagy valakiknek, de valahogyan nincs erre elég - vagy megfelelő - jelentkező.

E kettősség nagyon fontos dologról árulkodik...

Nem az a kulcs, hogy tudsz-e szeretni másokat. Nem kérdés, hogy szívesen adsz azoknak, akiket már barátoddá fogadtál. Érzékeny vagy, odaadó és csupaszív, de valami óriási gát van benned önmagad felé. :( Meg is mutatom mi az, és talán arra is sikerül ránézni, hogyan tudsz ezen oldani.

Olvass tovább!

Nem szeretni nehéz, hanem elhinni, hogy szeretnek...

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Márc15

Vajon mire tanítanak azok a helyzetek, amikor veszteséget élsz meg?

Címkék: félelembirtoklásegóelmeragaszkodásbiztonságveszteség

Sok tanítás lehet az elszenvedett veszteségekben, de egy egészen biztos mindegyikben, és amikor ezt megérted, azzal olyan ponton nyersz biztonságot az életedben, ami egyenesen meg is változtathat mindent...

(A hozzátartozók halálára most itt nem térünk ki. Az elmúlás az élet része, így azt a veszteséget nem ide soroljuk, már csak azért sem, mert egy másik ember élete / halála, sorsa, döntései és teremtései kizárólag rajta múlnak. Itt viszont a téma az, ami rólad és a TE ÉLETED-ről szól.)

A veszteség arról szól, hogy valamit, amit megszereztél, és amihez örömöd és boldogságod fűződik, egyszer csak nemaradhat a Tiéd, vagy nemaradhat a közeledben és "szolgálatodban". Valami, vagy valaki, aki nagyon fontos a számodra, többé nem lehet veled. A hiánya szomorúságot, fájdalmat, ŰR-t vagy kétségbeesést hoz magával benned. Valami - PÉNZ, vagy egy fontos tárgy, emlék, vagy használati tárgy, amire igenis nagy szükséged van, egyszer csak "kiesik" az életedből és ott állsz nélküle tétován, tehetetlenül, bizonytalanul. Vagy valaki, akiért szintén sokat tettél, és aki számodra is sok jót hozott, nem lesz többet melletted - mert elhagyott, vagy elutazott messzire.

Veszteség.... félelem, bizonytalanság, szomorúság, ŰR...

De miért? Vajon miért kellett elszenvedned ezt? Hogy lehet, hogy egy súlyos veszteség tanítód lehet? 

Olvass tovább, meglepő lesz a veszteség üzenete az életedben!

Vajon mire tanítanak azok a helyzetek, amikor veszteséget élsz meg?

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Feb18

A párod egy túl szabad ember? Hogy kezeld ezt magadban?

Címkék: szeretetszabadszabadságragaszkodáselmeegókorlát

Ő csak jön-megy, derűs és szabad, míg te elképzelni sem tudod nélküle a mindennapjaidat? Értetlenül figyeled őt és önmagad, mert azt látod, hogy neki minden jó úgy, ahogy van, Te pedig - talán épp emiatt - nem tudod, hogy hol is foglalsz helyet az ő életében. Ha együtt vagytok, minden csodás, remek és boldog, csupa-csupa élmény és élet, de amikor külön vagytok, a kétségbeesés, a bizonytalanság érkezik a helyébe benned.

Vajon ő is gondol rád? Hiányzol neki  - úgy, ahogyan ő neked? Lesz ebből valaha rendes kapcsolat vagy csak egy laza kapcsolódás? 

A kérdések százai futnak a fejedben, és az elme rögtön magyarázatokat is gyárt arra, hogy vajon mi történik itt: vajon ő nem tud kötődni? Vagy netán nem is akar? De akkor - úristen - ez nem is párkapcsolat? 

Pedig talán aggódni semmi okod, mert a szabadság nem egyenlő azzal, hogy nincs kötődés... sőt: valójában az segíthet kettőtökön - és főleg rajtad magadon - ha megérted, hogy a szabadság valójában nem bizonytalanságot ad, hanem a legnagyobb biztonságot - kivéve az elmének - és Te magad is elkezded élni...

Olvass tovább, találunk megoldást!

A párod egy túl szabad ember? Hogy kezeld ezt magadban?

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Feb15

Hallgass a szívedre? Akkor is, ha épp az húz vissza egy rosszba?

Címkék: szeretetlélekszívegóelmeragaszkodásbirtoklásfélelem

Tegyük ezt tisztába!

Nemrég ült a kanapémon egy csodaszép, intelligens nő. Azt mondta:
"Nem értek egyet veletek. Azt mondjátok, hogy a szívem vezessen... de engem épp az vezet, az buzdít, és ez mégse jó, nem járható út, így hát rosszul élemeg a helyzetet. A szívem húz vissza a férjemhez, mert szeretem.... csak ő közben egy másik nővel él. Egy fiatalabbal...." - és szomorúan lehorgasztotta a fejét. Tudtam, hogy azt éli épp, hogy "lecserélték egy "jobbra, fiatalabbra, újabbra", mert ő már nem elég jó."

Ennek a történetnek 2 részletét is érdemes helyre rakni:

  1. Hogyan vezessen a szíved, mit "kér" a szíved és mi az, amivel nagyon könnyen összekevered mindaddig, amíg ki nem tisztul benned, hogy ki vagy és hol vagy Te önmagadban?
  2. Vajon mi lehet a valóság a mögött, hogy ha "lecserélnek egy fiatalabbra, jobbra, újabbra"? - Ezt egy következő cikkben fedezzük fel és bogozzuk ki. Jó? Egyelőre épp elég bőséges téma az 1-es pont is. 

Olvass tovább!

Hallgass a szívedre? Akkor is, ha épp az húz vissza egy rosszba?

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Dec19

Amihez ragaszkodsz, azt jó eséllyel el is veszted

Címkék: szeretetvéletlenegófélelemragaszkodásbirtoklás

A ragaszkodás nem szeretet, még akkor sem, ha az elméd szentül hiszi, hogy azért ragaszkodsz valakihez vagy valamihez, mert azt szereted.

A ragaszkodás a félelmeiden alapul, és a félelem az félelem, és nem szeretet. Jó, ha élesen kettéválasztjuk, mert így könnyebben fogsz tudni a jövőben ELENGEDNI, és gyorsabban szabadítod fel magad olyan kötelékek alól, amelyek valójában már idejét múlták az életedben.

Ezért kérlek, nyitott szívvel olvass tovább, hogy lásd, nem bántani akarlak, hanem egyszerűen csak megmutatni, hogy mi minden zajlik le az emberben (és így benned is), amikor ragaszkodsz és milyen csapdákba hajszolod magad ezek nélkül a felismerések nélkül.

Szeretettel...

Amihez ragaszkodsz, azt jó eséllyel el is veszted

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Szept19

Nem kell tűrnöd a szeretet nevében

Címkék: szeretetfélelemragaszkodásegó

Vajon mennyi "rossz" fér a szeretettel teli elfogadásba? 

Bármit el kell-e tűrnöd és fogadnod a szeretet égisze alatt? Kell-e alkalmazkodnod, és hol az a "kapcsoló", amin túl nem kell sem elfogadnod, sem együttműködnöd?

Az önzés és a szeretet ellentétes fogalmak, vagy mégsem?

Sok-sok és még ennél is több kérdés lengi körül a valódi szeretet kérdését. Vágysz a feltétel nélkül megélhető, tiszta szeretetre: arra is, hogy adhasd és arra is, hogy kaphasd, de ha ez így van, akkor tényleg határok nélkül áttaposhatna rajtad más, aki viszont nem képes ilyen szeretettel élni?

A sok olvasói levélből látom, hogy ezen a területen sok a meg-nem-értés. Azt kérdezitek, hogy:

  • "ha először és elsősorban önmagát szereti az ember, akkor azzal átgázolhat a párja felett? Ezzel önzést tanítunk? Ha így van, akkor hol az elfogadás?"
  • "Ha a párom olyan életet él és olyan igényei vannak, amelyek nekem fájnak, akkor nekem azt le kellene nyelnem? De, nekem az rémesen rossz!"
  • stb.

Fontos, hogy lásd, hogy a szeretet hogyan vesz körbe az ilyen kiszolgáltatott helyzetekben! Konkrét példákon át érteni fogod, hogy hol az önzés szükségessége a szeretetben és hol a "tűrés" határa az egókkal szemben.

Olvass tovább!

Nem kell tűrnöd a szeretet nevében

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Dec15

Engedd el a párodat minden egyes nap...Miért?

Címkék: szeretetszerelemegófélelemragaszkodásfüggéselfogadás

Félsz attól, hogy elveszíted őt? Ezért aztán folyton alkalmazkodsz hozzá, szinte már függsz tőle? Lesed az üzeneteit, követed a lépteit, izgatottan várod, mikor ad életjelt, és bizony eljutsz odáig, hogy a hangulatától változik a te hangulatod is?

Úgy érzed, te bármit megtennél érte, csak azért, hogy szeressen!
Ha jelentkezik, ha figyel rád, ha megajándékoz egy kis érdeklődéssel, már repkedsz örömödben.
Ha azonban nem, vagy ritkábban teszi ezt, akkor elkeseredsz és világvége hangulatba kerülsz.

Szenvedésed szoros összefüggésbe kerül a párod tetteivel és lassan eljutsz odáig, hogy:

  • azt hiszed: mindig csak te teszel a találkozásaitokért, ő csak kényelemben élvezi a dolgot
  • azt hiszed: ő kihasználja a rajongásodat
  • azt hiszed, ha nem mutatnád, hogy "szükséged van rá", akkor el is hagyna
  • azt hiszed, nem szeret jobban, mint egy kismacskát, mint egy embert-csak-úgy,
  • és lassan elhiszed, hogy te nem érdemled meg a szeretetét...

Mielőtt a ragaszkodásod függésbe hajszolna, az elvesztésétől való félelem pedig megkeserítené az életedet, és mielőtt teljesen feladnád - önszántadból - saját személyiségedet, csak hogy ő szeressen, mindenképp olvass tovább!

Minden nap "engedd el őt"!
De hogyan? ... és egyáltalán: pontosan mit és kit kell elengedned, hogy mindez könnyebb legyen neked?

Engedd el a párodat minden egyes nap...Miért?

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Nov06

Amivel tutira elüldözöd magad mellől életed szerelmét

Címkék: szeretetszerelempárkapcsolatkötődésragaszkodásféltékenységhisztielvárások

Avagy: küzdeni kell-e a kapcsolatért, a szerelmedért? ... vagy épp mi van akkor, ha semmi sem elég?

Hogyan ne legyél sok, és hogyan ne legyél kevés sem? Hol lehet a határ? Mit ne kövess el, de mit igen?

Nem csoda, ha csak kapkodod a fejed, és néha ilyennek, máskor meg olyannak akarod magad láttatni. De mégis, mi az, amivel tutira el tudod üldözni a kedvesedet magad mellől?

Azért nehéz megtalálni a helyes mezsgyét, mert ha nagyon kimutatod a szeretetedet, azzal talán elriaszthatod a párodat, - a hiedelmek szerint -  de azzal meg kifejezetten távol tarthatod, ha nem mutatod ki azokat. 

Olvass tovább!

Tarts velem, és mielőtt elkövetnéd ezeket a hibákat, eszmélj rájuk, és mentsd meg magatokat egy kudarctól! 

Amivel tutira elüldözöd magad mellől életed szerelmét

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Júl16

Mi a csalódásaid valódi oka?

Címkék: szeretetcsalódásszenvedéselképzelésragaszkodás

Hányszor és még hányszor éreztél már csalódást?

...azt, hogy átvertek, hogy nem az történt, amire számítottál, hogy egy-egy ember nem váltja be a hozzá fűzött reményeket, hogy egy-egy helyzet alul marad az ígéreteknek?

Vajon bennük vagy máshol a hiba?
Szándékosan nem vetettem fel, hogy benned lenne, mert hisz tudod, én benned sosem a hibát keresném, hanem a lehetőséget és a megoldásokat! Ezért most sem foglak hibá-ztatni, de mégis azt javaslom, nézzük meg ezt jól, közelebbről és alaposabban: miért csalódsz, amikor csalódsz?!

Olvass tovább!

Mi a csalódásaid valódi oka?

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Jún23

Az elengedés nem azt jelenti, hogy kiírtod az életedből

Címkék: elengedéselengedniszeretetönzésszerelemkapcsolatfélelemragaszkodásirányítás

"El kell engednem a páromat!" "El kell engedjem egy vágyamat"... ezek a leggyakoribb mondatok az elengedés kapcsán.
Csakhogy sem a párodat, sem a vágyadat nem kell elengedned! Meglepő, igaz? 

Ha a párodat akarod elengedni, akkor épp menekülőre fogod a dolgot...
Ha a vágyadat, célodat akarod elengedni, akkor pedig épp feladod önmagad...

Ezekből elfojtás születik, és az meglehetősen ártalmas. Sok-sok betegséghez vezethet... Ez nem elengedés, vagyis: az elengedés nem ez!

Mi akkor az elengedés? Mi különbözteti meg a csendes "nyeléstől" és elfojtásoktól? Mit is kell elengedned? Mi ennek az egésznek a kulcsa?

Olvass tovább, és kitisztul, ígérem!
(Sokan mondják: nem könnyű az elengedés, de hidd el, valójában csak akkor nem az, ha bonyolítani akarod!)

Az elengedés nem azt jelenti, hogy kiírtod az életedből

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Máj05

A szeretetben, szerelemben nincs félelem

Címkék: szeretetszerelemeufóriaféltésféltékenységragaszkodásbirtoklásmegfelelésszenvedés

Amikor "félelem" keveredik a szerelembe...akkor valójában nem tudod élni a szerelmet!

Nem véletlenül mondják, hogy a félelem korlátokat épít, és ebben az egyébként szabadon áramló szeretet és még szabadabb szerelem, folyvást megütközik. 

Hogyan? 
Hiszen sokan azt gondolják, hogy a szeretük része a féltés, és a féltékenység, mert - szerintük - ha szeretnek valakit, akkor teljesen normális, hogy ezt a szeretet kiegészítik ezek a félelmen alapuló érzéseik.

Igen, társul a szeretet mellé ilyesmi - sokaknál, és ez picikét sem elítélendő!

Azonban tudd: 2 dolog, szinte törvényszerűségként igaz erre:

Olvass tovább!

A szeretetben, szerelemben nincs félelem

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Ápr04

Kötődsz vagy ragaszkodsz?

Címkék: ragaszkodikkötődikszeretetragaszkodáskötődésfélelem

Kötődsz vagy ragaszkodsz?

Az egyik kifejezetten ártalmas, de vajon melyik, miért és mit tehetsz ellene?

Azt sokan érzik, hogy a 2 szó szinonímának tűnik ugyan, mégsem azonos. Szép ez a magyar nyelv, hiszen aprócskának tűnő, de lényeges érzelmi tónusokat is képes kifejezni.

A ragaszkodás és kötődés annyiban hasonlít csupán, hogy egy erős kapcsolódást jelent az egyénben dolgok, szokások, elvek, nézetek, nézőpontok, elvárások, tárgyak vagy más emberek iránt.

A különbség azonban lényeges.... olvass tovább!

Kötődsz vagy ragaszkodsz?

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Márc22

Birtoklós vagy?

Címkék: birtokláselengedésragaszkodásszeretet

Birtoklós vagy? Vagy ügyes tudsz elengedni is?

Először is: az, hogy képes vagy-e jól birtokolni, egyáltalán nem gond! 
A gond ott van, ha ez a birtoklás túlnő azon a harmonikus egyensúlyon, amiben még Te és a környezeted jól érzi magát!

Kell, hogy tudj birtokolni - egy egészséges mértékig - hiszen e nélkül nem lennél képes megszerezni vagy elérni mindazt, amikre szükséged van a továbblépéshez, céljaid megvalósításához, a napi boldogulásodhoz. pl: Képesnek kell lenned megszerezni a pénzt, hogy meg tudj élni, vagy megszerezni egy képességet, tudást... stb, hogy elérhesd az álmaidat, elérni egy kedvezményes megállapodást, megkapni egy új autót... stb.

Akkor vagy egyensúlyban azonban, ha mindezt elengedni is tudod.
Akkor jársz jó úton, ha nem ragaszkodsz ahhoz tűzön-vízen át, hogy valami az "ENYÉM", "TIÉD" legyen! Mert a ragaszkodás előbb-utóbb beszűkíti a lehetőségeidet, és nem tudsz befogadni az ELAVULT dolgok (és akár nézetek vagy érzések) helyébe termékenyebb, jobb, újabb dolgokat, melyek már sokkal jobban szolgálnák működésedet.

Mi mindenhez ragaszkodsz - amiknek a birtoklása már inkább utadban áll, mintsem, hogy Téged szolgálni tudjon?
Vajon birtoklós vagy, vagy elengedős? :) Derítsd ki, itt van hozzá egy kis segítség! 

Birtoklós vagy?

Tovább a teljes bejegyzéshez »

« előző1 következő »

Mi az életfeladatod?

Vajon készen állsz rá?

Kattints, válaszolj, és derítsd ki!
A tündérek tudják, hogy fontos
dolgod van, és segítenek
ráébredni, vállalnod azt!

Tudni akarom »

Programok

« Ápr 2017. Május Jún »
HKSzeCsPSzoV
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Nem találsz egy cikket?

Érdekelnek

az új bejegyzések?

A Te életedet is könnyebbé teheti
egy-egy tanács? Neked is felismerést
hozhat? Add meg nevedet és e-mail
címedet, és értesítőt kapsz az
új bejegyzésekről!

Feliratkozás »
Impresszum Adatvédelem © 2015, Némethi Erika készítette az mrc webdesign