Címkék: türelmességszeretetpárkapcsolatönismeretszerelemszeretönfejlesztés
Egy-egy vitában oda-odaböki Gizi Bélának, hogy "nem is szeretsz"!
De, vajon tudhatja-e ő, mit érez valójában Béla? Nem, nem tudhatja. Nem, hiszen Béla ÉRZÉSEIT BÉLA maga érzi.
Azt, hogy Béla hogy szeret, és szeret-e egyáltalán egyedül Béla tudja.
Gizi csak azt érezheti, amit ő maga érez: vagyis azt, hogy neki ELÉG-e, amit a párjától kap.
Miért is van ez így?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: megfelelési kényszerkötődésmegfelelési vágysémákÖnismeretönfejlesztéspárkapcsolatokszeretetéhesszeretetéhségkötődési problémák
Miért és hogyan akarsz megfelelni, mikor muszáj, és hogy lépj ki ebből?
Avagy válj tudatossá a legerősebb sémádra, ami működtet a kapcsolataidban és a társadalmi szerepeidben!
A megfelelési kényszered és az önértékelésed egymással szoros összefüggésben van. Mindenkiben van megfelelési vágy, de minél alacsonyabb az önértékelésed, annál erősebb benned a megfelelési kényszer.
... a megfelelés dolgozik benned. Már csak azt kell értened, miért, mikor kapcsol be benned, és mi célt szolgálhat az életedben!
Olvass tovább, és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatönismeretnő és férfienergiahiányönfejlesztésmérgező kapcsolat
Népszerű ma minden olyan kapcsolatot mérgezőnek tartani, amiben nem érzi jól magát az egyén.
Azonban nem mindegy, mi okozza a panaszt. Meg kell különböztetni a HIÁNYT és a MÉRGET a kapcsolatban, mert egészen más okokat és más működéseket jelentenek.
Olvass tovább, és nézd meg a videót is!
Címkék: csalódáspárkapcsolatönbizalomönismeretkorlátokönfejlesztésfalakcsalódástól való félelem
Ha sokat csalódtál már akár gyerekkorban, akár felnőttként, akkor előfordulhat, hogy ÓVATOSSÁGBÓL bizalmatlanná és gyanakvóvá válsz.
Nem nyitsz könnyen, nem engeded magadat bele a kapcsolataidba, hogy elkerüld a fájdalmat, hogy elkerüld azt, hogy átélj egy megcsalást, szakítást, hogy ne használjanak ki, és ne áruljanak el.
Ezekből a félelemekből gondosan vaskos falakat húzol magad elé, és miközben szeretetre, figyelemre vágysz, gyanakvóan figyeled a külvilágot.
Sajnos ezzel ÉPP NEM ELKERÜLÖD az újabb csalódást, hanem ezzel épp azt teremted meg.
Valami egészen mást kellene tenned....
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatönismeretszakításmegcsalásbizalomfüggésbiztonsághűtlenségérzelmi biztonságönfejlesztéshűség
A bizalom fontos. Azt tanultad, hogy a bizalom a párkapcsolatok alappillére.
Aztán meg azt tapasztalod, hogy mégis mennyire illékony a bizalom, milyen könnyen megtörik, és milyen nehéz újraépíteni. Szinte minden kapcsolatban megtörténik kisebb vagy nagyobb csalódás és bizalomvesztés.
Nem csoda ez. Hisz az a fajta biztonság, amit az emberek megkapni szeretnének egy kapcsolatban, vagy az a fajta bizalom, amit megélni akarnak, egy ILLÚZIÓ. Egyszerűen azért illékony, mert NEM ÉLETSZERŰ, és hosszú távon csak csoda módon tartható fenn.
Tarts velünk, olvass tovább, és nézd meg a videót is!
Címkék: önismeretsémákblokkokgátakcsaládi mintákönfejlesztéstraumák
Természetesen a gyerekkorod meghatározó, hiszen "üres kis elmével" születtél erre a világra, és csak az formálhatta a személyiségedet, ami a születésed óta itt ért.
Mindaz, amit tanultál, láttál, tapasztaltál, elhittél... vagyis a SZEMÉLYISÉGED alapjai a gyerekkorodban születtek meg. A MÚLTAD FONTOS.
A traumáid, a SÉMÁID, a felnőttkori BLOKKJAID és FALAID eredete is a gyerekkorodból származik.
Hát persze, hogy izgalmas, érdekes és FONTOS megismerned ezeket.
Nem az a felismerés a kulcs a SÉMÁIDBÓL való KITÖRÉSHEZ, hogy felismerd, mi okozza a sémáidat.
Valami egészen mást kell MEGÉRTENED a SÉMÁID kapcsán - vagyis nem az eredetük a kulcs ahhoz, hogy VÁLTOZTASS rajtuk - ha szeretnél!
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: hazugságharagönismeretmanipulációáldozatszerepönfejlesztéshülyének néznek
Mi is történik ilyenkor valójában?
Amikor valaki el akar veled hitetni valamit, amit Te másképp látsz, vagy hazudik neked, miközben te tudod, hogy az égbekiáltó valótlanság, akkor megszülethet benned ez a gondolat, hogy "hülyének néznek"
Valójában ezzel a 2 dologgal sajnos nem előre, hanem épp hátra fogod mozdítani a folyamataidat. Áldozatszerepből NEM lehet GYŐZNI, a haragod meg nem véd meg semmitől és senkitől, de a manipulációtól biztosan nem.
Hathatósabb, előre vivő megoldás kell, de ehhez előbb :ÉRTENED kell a helyzetet!
Címkék: párkapcsolatönismeretmegcsalásszeretőviszonymegcsalthűtlenségönfejlesztésszerelmi 3szög
Szerelmi 3szögnek hívják ugyan, de szó sincs 3 oldalú kötődésről. Hisz a MEGCSALT fél és a SZERETŐ nem kapcsolódnak egymással.
Itt a valóságban arról van szó, hogy a FÉLRELÉPŐNEK van 2, egymástól független, párhuzamos kapcsolata. Ő két kapcsolat felé kötődik, 2 felé kellene figyelnie.
Hibás az a szólam is, hogy a 3. fél belépett a házasságba, mert NEM lépett be az eredeti kapcsolatba, hanem pusztán a félrelépőhöz kötődik.
Ez azért fontos és lényeges, mert a MEGCSALT fél és a SZERETŐ nem kell, hogy egymással versengjen, nem szabad önmagukat a másikukhoz mérniük.
Izgalmas érdekességek ítélkezés nélkül.
Érdemes ÍTÉLKEZÉS helyett megérteni inkább a szerelmi 3szögek résztvevőinek gondolati és érzelmi mozgatórugóit, hogy a megértés nyomán azt is megtanulhasd, hogyan KEZELJ egy ilyen helyzetet.
Aki megragad az ítélkezés és elutasítás szintjén, az sajnos azt se fogja észlelni, hogy mi vezet a szerelmi 3szögekhez, így óhatatlanul belesodródhat...
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önfeláldozáspárkapcsolatönismeretszerelemönfejlesztéstávkapcsolatszeretői lételérhetetlen
Ez a cikk és videó egy sorozat első része, amiben azokat az eseteket elemezzük, ahol olyan társ iránt vonzódsz, akitől végül nem kaphatod meg azt, amit szeretnél.
Az, akitől hosszú távon sem remélheted a kapcsolat beteljesedését a fizikai síkon a közös életúttal, közös tervekkel, közös célokkal.
Vajon miért jó neked bennelenni egy reménytelennek tűnő kapcsolatban? Mi olyat ad ez neked, ami miatt inkább csak vágysz és remélsz, mintsem továbblépnél a beteljesíthetőbb felé?
Gondolhatnánk, hogy azért kell a megszerezhetetlen, mert a kihívás éltet. Azonban ezt gyorsan el is vethetjük, hiszen általában a kihívástól motivált emberek igazi harcosok, akik mindenképp elérik a célt, és hajlandók azért sokat küzdeni. Az, aki reménytelenül csak vonzódik, az viszont általában nem harcos természet, nem ambíciózus, nem előretörő. Épp ellenkezőleg talán.
Azt is gondolhatod, hogy az önbizalomhiány ragaszt bele a beteljesületlen kapcsolatba, mondván, hogy elképzelni se mered, hogy neked megadasson a teljesség, és morzsákkal is megelégszel.
Talán. Azonban ettől mélyebbre kell mennünk.
Olvasss tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: kapcsolatönismeretfelelősségvállalásáldozatszerepalacsony önértékelésönfejlesztésfelelősséghárításbarátságnem keresnek a barátok
Címkék: párkapcsolatönbizalomönismeretszakításválásönfejlesztéskilépni a kapcsolatbóljövőkép
Vajon mihez kell több és nagyobb erő?
Nyelni, tűrni, senyvedni egy nem jól működő kapcsolatban, vagy kilépni, a start mezőre állni újra, és előről kezdeni egy új életet felépíteni?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetpárkapcsolatelengedésönismeretboldogságszerelemszakításválásönfejlesztés
Természetes és logikus is, hogy szenvedsz a szakítás vagy válás után.
Bár tudod, hogy le kell mondanod a távozó párodról, mégis legszívesebben visszaszereznéd. Ragaszkodsz hozzá!
Ha nem volna muszáj, dehogyis akarnál lemondani róla.
Az elengedés NEM a SZÍVED számára nehéz, hanem az ELMÉDNEK, és nem is csoda ez, hiszen a tévedés és CSAPDA épp az elme világában van, ami megakasztja a folyamatokat.
Olvass tovább, és nézd meg a videót is!
Címkék: félelemszeretetpárkapcsolatönismeretsértődéssémákönfejlesztésignorálás
Egy vita után a párod még bennemarad a feszültségben, és csak napok múltán oldódik fel a helyzet?
Közben az ő feszültsége egy szótlan ignorálással, sértettséggel párosul, amiben óriási falakat húz közétek.
Te szeretnél kapcsolódni hozzá, de minden eszközöd hatástalannak bizonyul? Próbálod szépen és kedvesen, vagy próbálod ugyanúgy hallgatagon, ahogy ő teszi, de semmivel sem tudod őt kimozdítani.
Azt gondolod, hogy ő bánt téged, ver a hallgatással? Azt fogalmazódik meg benned, hogy megsebez téged, mert megvonja a szeretetet?
Valójában azonban a megoldást nem az hozza meg, ha VELE kezdesz valamit, hanem az, ha előbb a SAJÁT SZEREPEDDEL tisztába kerülsz. Ez nem azt jelenti, hogy vedd észre a hibáidat. Nem, nem hibázol. Csak a szerepedet, a működésedet fedezd fel csupán!
Ezt a játszmát ketten fújtátok fel, ketten működtetitek. Ő berántott téged, és te felvetted benne a NEKED SZÁNT SZEREPET. Talán nem veszed észre, de bevonódsz, mert bizony van bennetek ebben is egy KÖZÖS PONT.
Amint te megérted a szerepvállalásodat és KILÉPSZ a SZEREPEDBŐL, a játszma is megszűnik, és így a párod elveszti a JÁTSZÓTÁRSÁT, és kénytelen elhagyni a játszmát ő maga is.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelemszeretetpárkapcsolatönismeretönfejlesztés
Több oka is lehet ennek. Onnan kiindulva, hogy azért is nem mondja, mert nem szeret. Ez azonban a legkevésbé valódi ok. Hiszen, ha még veled van a párod, és jól is érzi magát veled, akkor örömteli pillanataiban egészen biztosan szeret, csak épp nem mondja.
... és itt újra odajutottunk a start mezőre, hogy vajon miért nem mondja?
A nőket gyakrabban foglalkoztatja ez a kérdés, hiszen ők többször szeretnék hallani ezt a párjuk szájából. Ám most épp egy férfival való beszélgetés adta a cikk és videó aprópóját. Az egyéni konzultáción vele elemeztük a helyzetet, és kutattuk, vajon a felesége miért nem mondja, hogy "szeretlek."
Ebben a videóban 2 okot is megismerhetsz.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatönismeretnői energiaférfi energianő és férfiönfejlesztés
Nem az a kérdés, hogy KI irányítson, hanem az a kérdés, hogy a legtöbb kapcsolatban ki irányít vajon, kin múlik az, hogy a kapcsolat merre halad és milyen hangulatban működik.
Még pontosítom a kérdés: nem is az a kérdés, hogy merre haladnak a közös célok, a közös vállalkozás, a nyaralás vagy a gyereknevelés, hanem MAGA a KAPCSOLAT a NŐ és FÉRFI között hogyan alakul.
Van, aki talán azt mondaná, hogy az irányít, aki kevésbé kötődik. Mert ha ő nem kötődik, a másik fél pedig nagyon, akkor a jobban kötődőben könnyen kialakul szolgaszellemes alárendelődés vagy függés. Így a kapcsolat irányai, a közös nevezők, a szintlépések időzítései azon a félen múlnak majd, aki kevésbé köteleződik el.
Lehet...
De biztosan olyan is akad, aki azt mondja, hogy az irányítás a férfi dolga, hiszen például a táncban is ő vezet. A nő pedig követ és halad a férfi oldalán.
Lehet...
De biztosan akad olyan vélemény is, ami szerint mindig a nő választ, vagy olyan, ami szerint a hétköznapok kis ügyei a gondoskodás miatt a nő kezében összpontosulnak,és ezekből több van, mint a nagy döntésekből, így a nő kezében van az irányítás.
Valójában ez mind igaz, de csak felületesen. A valódi kulcs a női és férfi energiák megélésében van. A szerint pedig ezek mellett a felszínes sztereotípiák mellett a valóság teljesen más, sokkal izgalmasabb. Miközben minden állítás igaz lehet, van egy fontos nevező, így valójában egyik állítás sem valós teljes mértékben.
Nézd meg a rövid videót is!
Címkék: párkapcsolatönismereténképérzelmi zsarolásönértékelésáldozatszerepönfejlesztéspasszív-agresszív
Ha magaddal kapcsolatban lehúzó, leértékelő gondolataid vannak, akkor képtelen leszel más szemüvegen keresztül figyelni a világot. Azt fogja keresni az elméd, hogyan nyerhet önigazolást arról, hogy miért nem kellessz, és hogy bántanak.
A párod minden tettét és mulasztását azon keresztül fogod figyelni, vajon, mennyire nem tisztel, mennyire nem számítasz neki. Egyszerűen folyton áldozatot csinálsz magadból olyankor is, amikor épp senki sem akar bántani és amikor épp nagyon is számítasz.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önbizalomönbecsüléselismerésönismeretálarcénképönértékelésalacsony önértékelésönfejlesztés
Huh, ez zavarosnak tűnhet, de ha velem tartasz és figyelsz, akkor ebben a témában is kinyílik a látószöged, és talán picit másképp tekintesz majd a kritikusaidra és az irigyeidre is.
Mi az elismerés?
A környeztedből érkező őszinte rácsodálkozás kifejezése arra, hogy benned, a tetteidben, vagy a teljesítményedben olyan fedezhető fel, ami értéket jelent, említésre méltó, követendő, vagy dicséretes. Különleges.
Miért olyan fontos a környezet visszajelzése?
Azért, mert önmagadat nem látod, és önmagadat nehezen tudod elhelyezni a világba a nélkül, hogy másokkal összehasonlítanád magad. Egyszerűen kell a viszonyítási alap.
Akkor is, ha te már büszkén kihúzod magad, hogy téged nem érdekel mások véleménye, és hogy te már nem méregeted magad másokhoz. Jó, ha tudod, hogy az ELMÉD egyik alapfunkciója ez, így aligha tudod ezt kikapcsolni. Légy hát rá tudatos a helyett, hogy ezt figyelmen kívül hagyod!
Az elme az 5 fizikai érzékszerven keresztül szerez információt a világról, és benne RÓLAD is. Ahogyan a saját arcodat sem láthatod az érzékszerveiddel TÜKÖR nélkül, úgy igaz ez a belsó tulajdonságaidra is.
Honnan tudhatod, hogy elég okos, ügyes, türelmes, bölcs, nőies, fétrfias, gyors... stb vagy, ha nincs viszonyítási alapod? Így a TÜKRÖK a belső tulajdonságaid és a teljesítményed, sőt, a szerethetőséged és fontosságod kérdésében is jelentős szerepet töltenek be. Az elme keresi a tükröket. A tükröt azonban a többi ember, a környezeted testesíti meg.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelempárkapcsolatönismereténképnő és férfielköteleződéssémaönértékeléskisebbségi érzésönfejlesztés
Gizi számára Béla csaknem tökéletes "megoldás volna" a tartós boldog párkapcsolatra. Szeret Bélával lenni, és úgy tűnik, hogy a közös pillanatokat Béla is örömmel éli meg. Minden természetesen egyszerű és nagyszerű, szépen áramlanak együtt, egységben. Azonban amikor Béla kilép Gizi házának kapuján, mintha törlődne minden megélése, és a kommunikáció ritkul. Gizi várakozik és vágyakozik, Béla meg úgy tűnik, hogy lényegesen kevesebb kapcsolódással képzeli el a viszonyukat. Béla beéri heti 1-2 alkalommal, pár órányi együttléttel, ami viszont Gizinek folyamatos hiányt jelent.
Az elköteleződéstől való félelem valóban picit többször érinti a férfiakat, pontosabban másképp érinti a férfiakat, mint a nőket, mert más formában próbálják kezelni a helyzetet.
Induljunk ki abból, hogy Gizi a társadalomból hozott elvárások mentén azt tanulta meg, hogy egy normális párkapcsolatban a felek előbb-utóbb összeköltöznek, összekötik az életüket és együtt tervezik a közös jövőt. Leteszik egymás mellett a voksukat, és már nem akarnak más nővel / férfival viszonyt alakítani.
Mivel ezt tanulta Gizi és ő maga ezt szeretné is megvalósítani, ám Béla meg inkább "menekül" vagy kicsúszik a kezei közül, úgy gondolja, hogy Béla működése nem normális. Szeretne is "segíteni" Bélának "jó útra térni". Valójában leginkább önmagán akar segíteni azzal, hogy Bélát "megszereli a közös jövő boldogsága érdekében".
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelempárkapcsolatönbizalomönismeretbizalomönértékeléstársfüggésérzelmi biztonságönfejlesztés
"Béla, adj a Gizinek érzelmi biztonságot!"
Vajon mit jelent ez? Mire vágyik Gizink ilyenkor? Mit ért érzelmi biztonság alatt?
Ez többször fordul elő a nő részéről, de bizony mindenkinek, a férfinek is "jogos igénye".
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatelengedésönismeretveszteségváláshűtlenségönfejlesztésfigyelemelterelés
Az elengedés témájával a legtöbben egy párkapcsolati krízis kapcsán szembesülnek életükben először.
Egy szakítás, hűtlenség, válás, vagy egy kudarc és veszteség során fogalmazzák meg legtöbben először, hogy: "el kell engednem".
Csakhogy így az ELENGEDÉS szóhoz a bánat, veszteség, fájdalom, szenvedés és lemondás szavai és érzelmei társulnak. Ha pedig ez így kapcsolódik össze, akkor nem csoda, hogy félelmetesnek tűnik az elengedés. Ami félelmetes, azt az emberi elme elkerülni vágyik.
Sokan azt mondják, hogy: "nem akarok rá gondolni, nem is fogok, nem érdekel már, elengedtem, kész!" - és azt hiszik, hogy az az elengedés, hogy nem akarnak rá gondolni arra, aki vagy ami fájdalmat jelentene. Ez azonban így csak szőnyeg alá söprés. Az NEM elengedés, hogy nem gondolsz rá.
Az elengedés az, amikor gondolsz rá, de már nem szenvedsz..
Aztán sokan azt is mondják, hogy: "kizárom az életemből, látni se akarom többé, kész, elengedtem" - és azt hiszik, az az elengedés, ha kikerülik azt, amit vagy akit épp elengedni vágynak. Ez azonban nem elengedés, ez szintén csak szőnyeg alá söprés.
Az elengedés az, amikor akár találkozhattok is, de már nem okoz feszültséget benned a jelenléte.
Sokan azt is mondják, hogy "nem beszélek róla, mert akkor nincs, és nem is fáj, és kész, elengedtem" - és azt hiszik, hogy ha nem beszélnek róla, akkor azzal elengedték és továbbléptek, de sajnos ez sem elengedés. Ez is szőnyeg alá söprés.
Az elengedés az, amikor tudsz róla beszélni, és érted, hogy mi, miért történt: mi okból történt, és mi célt szolgál az adott esemény.
Azt is hiszik sokan, hogy ha a figyelmüket elterelik, akkor azzal is feloldódik a fájdalom. A figyelemelterelés azonban szintén nem elengedés, csak egy felszínes tüneti kezelés. A nyomán feloldatlan feszültség marad, ami a későbbiekben szorongást fog ébreszteni.
Az elengedés nem a figyelem-elterelés, hanem az, amikor bátran ránézel a helyzetre és keresed a megértést.
A szőnyeg alatti dolgok egy idő után akkorára púposodnak, hogy el fogsz botlani bennük. A probléma újra és újra eléd kerül, és amíg nem nézel szembe vele, addig élő és élénk feszültséget fogsz megélni miatta.
Az elengedés nem a fájdalom, veszteség és lemondás, hanem a GYÓGYULÁS, a FELSZABADULÁS, a lehetőségekre való új nyitottság állapota.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önismerettudatosságszorongásfeszültségönfejlesztéstudatalattiönvédelem
A tudatos, vagy a tudatalattid győz akkor, amikor egy múltbéli nehéz helyzettel kell szembe nézned?
Ha a 2023-as évben voltak ilyen nehéz helyzeteid, jól jön most ez a videó is. Indulj idén másképp az új évnek!
Ha a tudatalattidra "bízod" a nehéz helyzetekre való visszatekintést, akkor feszültté és szorongóvá válhatsz, és idővel már nem is fogsz emlékezni arra, miért...
Olvass tovább és nézd meg a rövid videót is!
Címkék: hazughazugságfélelemcsalódáselvárásönismeretillúzióegoönfejlesztésbecsapásönbecsapás
Egészen biztosan minden embernek vannak csalódásai, amikor is nem az valósult meg, amire számított, amit remélt, amit elvárt.
Azonban abban is biztosak lehetünk, hogy nem mindegy, ki, hogyan éli meg a csalódását, milyen következtetésre jut, és mire sarkallja egy-egy ilyen esemény.
Hogyan döntesz, mit tanulsz meg egy-egy ilyen helyzetből, és milyen elhatározásra jutsz annak érdekében, hogy a jövőben nem kelljen újra csalódnod?
Válj bizalmatlanná? Légy óvatosabb? A legtöbben így reagálnak, és ez talán természetesnek tűnik, ám sajnos a legrosszabb: ugyanis nem megvédik magukat végül a becsapástól, hanem újra és újra átélik majd azt.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: elváráspárkapcsolatönismeretnői energiaférfi energiaigényenergiahiányönfejlesztésszükségletelsárkányosodás
Viccelődnek, mert talán így könnyebb elbagatelizálni azt, ami valójában történik. Így, ha viccnek tekintik, talán könnyebb kezelni, túllépni rajta - mert megoldást sajnos ők sem tudnak. A sárkány pillanataiban ugyanis úgy tűnik, nehéz szót érteni a nővel, és mintha semmi, de semmi se volna jó neki...
Ahogyan maguk a nők is érzik magukon az óriási feszültséget, tehetetlenséget, amikor a sárkány énjük mutatkozik meg bennük, mert miközben tüzet okádanak, valójában belül szenvednek.
Nem ártani akarnak a nők ilyenkor a férfinak, és a kapcsolatot tönkretenni sincs szándékukban, egyszerűen csak nem tudnak jobb eszközt arra, hogy elérjék azt, amiben hiányuk van.
Mit tehetsz, te a sárkányosodás ellen, ha nő vagy, és mit, ha férfi vagy, akire épp rátámad a dúvad...
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetpárkapcsolatönismeretszerelemlélekszerelemlélekegoönfejlesztéstest-lélek-szellem
A szerelem LÉTpillanataiban ugyanis a test-lélek-szellem tökéletes összhangját éled, sőt, az egós korlátok is kikapcsolnak, és szabadon, őszintén átadva magad az élet áramlásának, éled a flowt.
A szerelem a tökéletesség létállapota. Amikor a szerelmet éled, a szerelem létállapotában vagy - mindentől és mindenkitől függetlenül boldog vagy.
Ez pillanatokra történik meg, de akár végtelenszer ismétlődő pillanatsorozat is lehet ez, amiből folyton ki is zökkensz. Kizökkensz, mert az elme vagy a test szükségletei, korlátai kizökkentenek.
Ahhoz, hogy ezt értsd, előbb tisztázzuk, hogy mit jelent a TEST, LÉLEK, SZELLEM hármasa benned... milyen a szerelem, amikor a test, amikor a szellem, és amikor a lélek szintjén éled, és akkor érteni fogod azt is, hogy legtöbbször a párkapcsolatokban melyik két forma szokott működni, és miért olyan nehéz a se veled, se nélküled kapcsolatokban létezni.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatelengedésönismeretkommunikációelvárásokkonfliktusigényekönfejlesztés
A legtöbb kapcsolatban a kommunikáció hiányosságai okozzák a legtöbb konfliktust. A felek nem beszélik egymás nyelvét, nem ugyanazt értik a szavak mögött, vagy épp "szenvedélyesen" forgatják ki egymás szavait a saját kárukra, amiből persze csúnya számonkérések, viták, kritikák, konfliktusok, drámák és játszmák keletkeznek.
Ó, ha ez ilyen egyszerű lenne...
Valójában azonban a szavakig és a kifejezésig el is kell jutni valahogyan, és legtöbbször ez a probléma kulcsa. Nem a szavakat nem találja a nő és a férfi, hanem már ott problémába ütközik, hogy megértse önmagát, mi is az ő valódi problémája egy-egy szituációban...
Olvass tovább és nézd meg a rövid videót is!
Címkék: félelempárkapcsolatönismeretféltékenységmegcsalásegoönfejlesztéstudatossag
Csapj patáliát? Kutasd gyanakvóan árgus szemekkel, mi történik a párod világában? Korlátozd, ellenőrizd?
Mit tegyél? Hogyan emelkedj felül ezen a helyzeten? Mit fedezz fel magadban, és hogyan értelmezd jól magát a körülményt?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önismerettudatosságteremtésfelelősségtudatgondolkodásönfejlesztés
A szint szó valójában nem a kedvencem, mert könnyen sugallja azt, hogy hierarchia van, és hogy az "alsóbb" szinteken lévőkkel baj van.
Talán jobb, ha inkább ÁLLAPOTNAK hívom azokat a szakaszokat, amikben létezni tudunk a tudatosságnak - e szempontból történő - folyamatában...
...hogy megértsd, vajon hol tartasz, és mi lehet a kulcsa annak, hogy még jobban érezhesd magad a bőrödben!
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetelengedésönismeretboldogságbirtoklásragaszkodásönfejlesztéselengedés tévhitek
Az emberek az elengedést a veszteséghez kötik: a gyászhoz, a szenvedéshez. "El kell engednem" - fogalmazzák meg, amikor le kell mondaniuk valamiről, amit szerettek.
Tévhit, hogy az elengedés a veszteséget, a szakítást, a szenvedést jelenti.
Tévhit az is, hogy az eszed elengedne, de a szíved ragaszkodik.
Tévhit az is, hogy amikor igazán szeretsz, akkor az elengedés szóba sem jöhet.
És végül tévhit, hogy elengedési problémád van!
Valami egészen más van! Értsd meg a valóságot a 4 tévhit helyett!
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önbizalomönbecsülésönismeretönszeretetönelfogadásönértékelésönfejlesztés
Az önszeretet szó összezavarja az emberi elmét.
Nem érti, pedig a szeretet az szeretetet, akárhogyan, akárki iránt, akármikor érzed.
Csakhogy önmagára nem tudja értelmezni az elme. Úgy képzelik az emberek, hogy akkor majd tetszeniük kell maguknak, vagy elégedetté kell válniuk magukkal, vagy szó szerint büszkének lenniük pl a formájukra akkor is, ha amúgy van vele kifogásuk.
Így nehéz.
...és így kirajzolódik az is, hogy hogyan kellene ezt elkezdeni.
Olvass tovább és nézd meg a rövid videót is!
Címkék: párkapcsolatönismeretféltékenységexnő és férfikisebbségi érzésalacsony önértékelésönfejlesztés
Az utóbbi pár hétben többször is előkerült ez a téma a személyes konzultációkon.
Arra panaszkodtak a vendégeim - 3 hölgy vendégem is - hogy Bélájuk lakásában még ott éktelenkedik valami (vagy valamik), amik az előző nőhöz, Béla exéhez köthetők. Kinél mi: egy kávéfőző, vagy néhány fotó, esetleg egy személyes ruhadarab (egy fürdőköpeny a szekrényben)
A hölgyeket ez (természetesen) roppant módon bosszantotta, sőt: megalázónak érezték azt, hogy Béla nem dobta még ki ezeket a tárgyakat, hanem tudja Isten, hogy mi okból, még őrízgeti.
Mivel nem Béla fordult hozzánk segítségért, és így "távba" nem is tudom Bélát jobb belátásra bírni, így hatékonyabb a nők megéléséivel és világával foglalkozni. Viccet félre: nem azért kell ezt a feszültséget "Giziben" kezelni, mert Béla tökéletes, hanem azért, mert ez Gizinek okoz gondot, őt zavarja, őt hozza ki a középpontjából, és ő érzi ezt megalázónak.
Fontos hát, hogy meglássuk, mi lehet Gizi számára a probléma, miért éli ezt meg ekkora indulattal?
... és vajon mit volna érdemes tennie, hogy tudatos bölcsességgel emelkedjen fölé a történéseknek?
Olvass tovább és nézd meg a videót is! Izgalmas, tanulságos, és elég rövid...
Címkék: félelemaggodalomvonzás törvényeteremtésteremtőerőÖnismeretönfejlesztés
Ez akár a vágyaiddal is történhetne így, mert hiszen TEREMTENEK a VÁGYAID is, és a FÉLELMEID is.
De a legtöbbeknek sajnos valamiért erősebbek a félelmei, mint a vágyai.
Hogy lehet ez? Mi történik? Miért alakulnak úgy a történtek, ahogy alakulnak?
Tarts velünk, olvass tovább és nézd meg a 2 db rövid (2,5 perces, és 1,5 perces) videót is!
Címkék: félelempárkapcsolatönismeretmegfeleléselvárásoknő és férfiönfejlesztés
... és Te önmagadat adtad végig a kapcsolatban?
Vajon kinek, melyik lehet az igazi énje?
Vajon honnan tudod, melyik énje az, amelyikre alapoznod kellene?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: figyelemönismeretmegfelelésmegfelelési kényszerénképkritikaönértékelésönfejlesztésNe vedd magadra
Ezért rögtön így az elején fel is menthetünk...
Teljesen természetes és normális reakciód az, hogy ROSSZUL érint, és FESZÜLTSÉGET kelt benned valakinek a rosszallása még akkor is, ha az egy ismeretlen idegen.
Akkor pedig főleg, ha a kritikát egy számodra fontos szeretted fogalmazta meg.
Természetes, mert van benned egy SZOCIALIZÁCIÓS igény (és készség), egy MEGFELELNI vágyás, egy törekvés arra, hogy elégedett legyen veled a környezeted, mert hiszen akkor számíthatsz a tőlük érkező törődésre, figyelemre, dicséretre, együttérzésre, megerősítésekre (röviden: ENERGIÁRA).
Szóval, ha nem volna benned pici feszültség sem ilyenkor, akkor az elgondolkodtató volna. Örülj, hogy érző ember vagy, akinek fontos a társadalmi beilleszkedés, fontos, hogy elfogadó és szerető környezet vegye körül. Örülj, hisz ebből is világosan látszik, hogy te nem vagy szociopata.
Ugyanakkor azon túl, hogy természetes és normális, hogy megérint egy negatív hang, mégis SZÁMODRA ez a FESZÜLTSÉG KELLEMETLEN, és bizony emiatt érdemes volna valahogyan törődni ezzel, megtanulni kezelni.
Azt lehet elérni a TUDATOSSÁG által, hogy továbbra is SZÁMÍTSON mások véleménye, de ne zökkentsen ki, ne okozzon benned károkat, ne törjön össze. El tudod érni, hogy meghalld, MEGÉRTSD, de mégis képes legyél FELÜLEMELKEDNI, kívül helyezkedni azon, és egy egészen más nézőpontból rálátni.
Ebben segítünk:
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetpárkapcsolatönismeretkommunikációőszinteségbizalomönfejlesztés
Vajon nálatok hogyan zajlana ez?
A legtöbb pár elhatározza a kapcsolat kezdetén, hogy őszintén mindent meg fognak beszélni. "Beszéljük meg, mindent beszéljünk meg őszintén mindig".
Aztán ez mégsem sikerül. Vajon miért? Min csúszik el ez a nagy "beszéljük meg" elhatározás! Hogyan lehetne mégis jól csinálni akkor?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: csalódáspárkapcsolatönismeretbűntudatféltékenységelköteleződéskritikaegoalárendelődésönfejlesztésmérgező kapcsolatkorlátozástükrökönostorozás
Milyen csalódásaid voltak eddig az életedben, és hogyan léptél túl azokon?
A legtöbben a párkapcsolataik során megélt csalódásaikat említenék meg. Nem véletlen ez. A párkapcsolat az az életterület, ahol a legtöbb elvárást, a legtöbb reményt, és a legtöbb ígéretet megfogalmazza az ember.
Hiszen csalódni csak akkor tudsz, ha alapvetően másra számítottál, mint ami végül megtörténik.
A remények, az ígéretek és így az elvárások közös forrást jelentenek a csalódásoknak.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelemszeretetpárkapcsolatönismeretagyalásegonői és férfi energiákönfejlesztésagyalás helyettelvonulásönismereti táborszeretet tábor
Tudtad, hogy amikor agyalsz, akkor nem te használod az elmédet, hanem ő használ téged?
Amikor agyalsz, akkor az elméd alapműködései uralnak téged, és mivel az elmét a FÉLELEM (a veszteségre és veszélyre való fókuszálás) mozgatja (az életösztön miatt), így természetes, hogy először a legrémesebb forgatókönyvekkel nézel szembe.
Az elméd egy szuper horror film szerző lehetne...
Állításokat tesz, és csak pörgeti a rémségeket a fejedben, mígnem teljesen kimerülsz. Megoldásra általában nem jutsz, ha meg mégis, az többnyire egy sértett, dacos következtetés lesz. Igaz?
Amikor már végképp nem bírsz a "szörnnyel a fejedben", megfogalmazod, hogy: "abba kell hagyni az agyalást!"
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelemönismeretegoönértékelésbizonytalanságönfejlesztésgátlásokintrovertáltzárkózottságbizalmatlanfalak
Talán Te is épp nyitogatni szeretnél valakit, akit egy láthatatlan falrendszer vesz körül. Talán már bizonytalanná is váltál mellette, mert miközben vágysz a visszajelzéseire, a figyelmére, a megerősítésre tőle, csak a falakba ütközöl.
Lehet, hogy kedvesen mosolyog ugyan, mégis érzékelhetően távolságot tart. Megközelíthetetlen. A tettei, a gesztusai, a kisugárzása nem engedi, hogy megláthasd a gondolatait, az érzéseit.
Néha titkozatosnak találod és megfejteni vágysz, máskor zárkózottnak, talán introvertáltnak hívod. Időnként dühít és bizonytalanná tesz.
...és talán te vagy az, akinek ilyen falai vannak. Láthatatlan, és ha valamennyire átlátszó, áttűnő is, de mégis kemény és vastag falak, amik mögé nehéz bejutni
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatkapcsolatönismeretönbizalomhiányelvárásokhiányfélelmekigényekönfejlesztéshiányból kapcsolódni
Van ugyanis a HIÁNYNAK egy olyan aspektusa, ami minden kapcsolat létrejöttének alapja. E nélkül aligha akarnánk kapcsolódni. Szóval egyrészt mind HIÁNYBÓL kapcsolódunk. Te is.
Azonban nem mindegy, mi ez a hiány.
Ugyanis van olyan HIÁNY, ami - amennyiben ez vezérel - sajnos valóban felemészti a kapcsolatot még az elején. Ebből persze még lehet "se veled, se nélküled" kapcsolat, de kiegyensúlyozott, harmonikus együttlét aligha.
Mit jelent a hiány, és mit lehet tenni, hogy még a hiány ellenére is jól működjön a kapcsolat?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetönbizalomönismeretmegfelelési kényszerönértékelésönfejlesztéskonfliktuskerülés
Már foglalkoztunk a blogba itt és videóban is a konfliktuskerüléssel. A napokban egy olvasó épp az alatt a videó alatt kérdezte egy kommentben, hogy mit tegyen a konfliktuskerülő, ha szeretne kitörni ebből a működésből.
A konflktuskerülés szoros összefüggést mutat a megfelelési kényszerrel és az önértékeléssel. A konfliktuskerülés arról szól, hogy rendkívüli módon figyelsz arra, hogy ne okozz senkinek hátrányt, ne bánts meg senkit, ne kelt felháborodást, ne ébressz haragot. Azért törekszel ennyire megfelelni, hogy szeressenek, hogy JÓNAK tartsanak.
JÓ is vagy! Egy MEGÉRTŐ és érzékeny ember, akiben nagyon erős az alkalmazkodás, és aki ELFOGADÓ-ként sokkal nagyobb türelemmel és tűréshatárral rendelkezel, mint mások. Sokan szeretnek, sokan érzik jól magukat veled, mert arra bizton lehet számítani, hogy majd EGYÜTTÉRZŐ leszel, és nem okozol gondot.
Valójában azonban épp ez a törekvésed ránt bele a konfliktusokba, és miközben arra törekszel, hogy JÓ legyél, előbb-utóbb épp te leszel az, akiben a többiek csalódnak.
... és sajnos előbb-utóbb azzal a tükörrel szembesül, hogy NEM KÖTELEZŐDNEK el mellette a barátai vagy, akiket fontosnak tart...
Nézzük meg, mi ennek az oka, és mit tehetsz, ha te is konfliktuskerülő vagy?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: elismerésönismeretboldogságfelelősségfelelősségvállalásönfejlesztés
Nélküled, nincs boldogság! TE VAGY a FELELŐS a boldogságodért, a boldogság a Te kezedben van, és amint ezt megérted, óriási módon kinyílik előtted a világ!
Erre pedig szükséged van, ha gyorsan akarsz kitörni a csalódásból, szakításból, megcsalatásból, féltékenységből... stb!
Csak akkor sikerülhet, ha jól érted a felelősség szót!
Miközben az emberek szeretik hangoztatni a FELELŐSSÉG szót, csak 15-20%-uk tudja pontosan, hogy mit is jelent a felelősségvállalás valójában
Nem az ő hibájuk, hogy nem tudják, ugyanis, a társadalom a neveltetésünk során a felelősségvállalás szót tévesen definiálja - csak a társadalom szempontjából fontos oldalát tanítják, de a felelősségvállalás valódiságát nem.
Mindjárt meg is fogod érteni, ahogyan azt is, micsoda TORZ ÉRTELMEZÉSEK vannak az emberek fejében. Nem csoda, hogy az emberek zöme BOLDOGTALAN.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetcsodapárkapcsolatönismeretféltékenységbizalomönfejlesztéslájk
De, ha Béla egy kedves társasági ember, aki ÉLŐBEN és SZEMÉLYESEN is jóban van a kollégáival, sok barátja van, szeret közösségben lenni és még esetleg a régi osztálytársakkal is fenntart némi kapcsolatot, akkor Béla számára teljesen TERMÉSZETES, hogy az online közösségi platformon is tartja a kapcsolatot: lájkol, kommentel, cseveg, üzen.
Persze, az is lehet, hogy Béla szingli nőket lájkol, akik fürdőruhás, pucsítós, csücsörítős fotókkal pózolnak a közösségi oldalakon.
Lehet, hogy ez másnak tűnik, de valójában NEM BÉLÁRÓL szól Gizi féltékenysége, hanem Giziről, így mindegy is, kiket lájkol ez a buzgó Béla, ha Gizit ez zavarja, Gizinek valamerre lépnie kell!
Mert, az világos, hogy ZAVART okoz. Jókora zavart. Vagyis Gizi egója úgy értelmezi Béla lelkes közösségi plaformos jelentlétét, hogy ő ezen VESZÍT, vagy KÁROT szenved, vagy hátrányba kerül. A zavar, a FÁJDALOM mögött mindig valamilyen veszteség, kár, hátrány lapul. Legalábbis annak a félelme, hogy ezek bekövetkeznek.
Ezt a félelmet, ezt a zavart Gizi éli, és bár Bélát okolja ezért, mivel Bélában itt nincs rossz érzés, ő biztosan nem is fog változtatni. Ha a zavar Giziben keletkezik, Gizit kell MEGÉRTENI, és Giziben kell a zavart kezelni, vagyis Gizinek kell döntéseket hoznia.
Fontos tisztázni, hogy a közhiedelemmel ellentétben NEM annak kell VÁLTOZTATNIA, aki rosszul működik, hanem annak, akit ZAVAR valami, mert ugyanis benne van FESZÜLTSÉG, neki ebből KI KELL MOZDULNIA. Szóval lehet, hogy Béla egy hülye és csücsörítős fürdőruhás csajszikat lájkol és csorgatja a nyálát, és ez teljesen szánalmas és borzasztó, de ha ő ezt élvezi, nem fog változtatni. Ha viszont Giziben emiatt feszültség van, akkor Gizi ne maradjon feszültségben, oldást, megoldást, kiutat kell találni.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatönismerettárskeresésönfejlesztéspárkeresés50-es férfi fiatal nő
A napokban - köze volt ehhez egy facebook mémnek is - több nő vendégünk fakadt ki a férfiakra. Arra, hogy a 40, sőt 50+ férfiak is kikerülik a korosztályuk nőit, és a fiatal, huszonéves nőknek udvarolnak
A nők mélyen felháborodva harsogták, hogy: "ez nem normális".
Tudod, ha valami TÉGED ZAVAR, akkor először MAGADBAN kell feltárni a zavar okát, és bizony azt benned kell kezelni. HIába is szeretnénk a "nem normális" férfiakat normális útra téríteni, arra aligha lesz hatásunk. A benned keletkező csalódás és oka nem a férfi megváltoztatásával fog feloldódni (mert erre akár 1000 évet is várhatnál), hanem azzal, ha megérted, hogy benned milyen nyomógomb nyomódott meg.
A félreértések elkerülése végett: NEM VAGY ROSSZ akkor, ha csalódottságot és felháborodást érzel valami miatt. De mivel a világ nem fog hozzád igazodni, a TE érdekedben, NEKED kell, BENNED kell oldani a háborgást. Te vagy a kulcs ahhoz, hogy az életed a csalódás ösvényéről a boldogság útjára lépjen. Ha neked fáj a fejed, nem veheti be Béla a pirulát, a te zavarodat, neked és benned kell megoldani. Ha másképp nem, hát akkor azzal, hogy jó messzire elkerülöd az ilyen helyzeteket.
Olvass tovább és nézd meg a videót is: miért keres fiatal nőt Béla, és vajon mit tükröz az rólad, hogy ez számodra gyötrelem?
Címkék: félelemönismeretelmeféltésegoönértékelésönfejlesztésféltelek
Előfordul veled is, hogy egy új helyzet aggodalommal tölt el...
Talán a párod, vagy a gyereked (vagy más szeretted) vállalkozik valami olyasmire, ami számodra félelmetes, veszélyes, vagy olyan kihívást jelentene, amibe talán te kudarcot vallanál. Óhatatlanul kiszalad a szádon, hogy: "féltelek". Pedig ő nem fél. Pedig ő épp érzi magában az erőt, és képességet, érzi a vágyat, és lelkes, hogy nekivágjon a feladatnak.
Érdemes figyelni arra, hogy mikor és milyen formában adsz hangot az aggodalmadnak, és hogy NE gyengítsd a félelmeddel a másik felet!
Olvass tovább és nézd meg a rövid videót is!
Címkék: nemet mondaniönismeretmegfelelési kényszerelmeönbizalomhiányegoönértékelésalacsony önértékelésbántalmazásönfejlesztés
Mi az, ami miatt inkább NEM mondasz NEM-et, hanem sokáig csak tűrsz, igazodsz, alkalmazkodsz, mígnem már szinte FÁJNI fog a megfelelés?
Milyen veszélyt lát ebben az egyetlen szóban az elméd? ... és hogyan tedd, hogy HŰ maradj önmagadhoz, és visszakerülj a saját életedbe, a saját középpontodba?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önismeretteremtőerőenergiáksémákfélelmekkishitűségalacsony önértékelésönfejlesztésismétlődő minták
Te vagy a KÖZÖS a kapcsolataidban, az állandó, így ÖNMAGADBAN találhatod meg az okokat!
Milyen SÉMÁKAT működtetsz tudatosan vagy nem tudatosan? Mi vezethet oda, hogy ugyanaz ismétlődjön?
Címkék: félelempárkapcsolatönismeretmegfelelési kényszerbántalmazóegoalacsony önértékelésönfejlesztésbántalmazottmérgező kapcsolatok
Milyen működéseid vannak akkor, ha vonzódsz egy bántalmazóhoz?
Mit fedezz és érts meg magadban ahhoz, hogy a jövőben egészségesebb, építő kapcsolataid szülessenek?
Ahhoz, hogy változás történjen, nem a bántalmazóra kell fókuszálnod, nem az visz előre, ha őt utálod, kerülöd, vagy elvárod a világtól, hogy szűnjön meg a bántalmazás, hanem azt kell megértened, hogy TE MIÉRT és HOGYAN vagy részese ennek, és amint változtatsz a saját sémáidon, a bántalmazók ELKERÜLNEK!
Add meg az esélyt magadnak arra, hogy egészséges és építő kapcsolataid legyenek!
Olvass tovább és nézd meg a videót is! Hasznos felismeréseid lesznek!
Címkék: félelemönismerettudatosságszorongásveszteség-tudatönfejlesztés
Értsd meg a szorongás miértjét, és tanuld meg tudatosan kezelni!
Fontos látnod, hogy a szorongást megszüntetni nem azonnal lehet - erre talán a nyugtatók, a pirulák volnának alkalmasak, de ha inkább a tudatosságot és az egészséges feloldást választod - akkor egy hosszabb távú folyamatra készülj fel! A megértés pedig az első lépés ahhoz, hogy a szorongáson túl tudj lépni!
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önismeretönértékeléskudarckudarckerüléscsaládi mintákmaximalizmusönfejlesztésszülői sémák
Egy család 2 gyerekéről van szó, akik látszólag teljesen különbözőek.
Az egyik gyerek - többnyire az idősebbek sorsa ez - sikeres. Kívülről nézve mindene megvan, kiegyensúlyozott, példás életet él. Van karrierje, vannak céljai, van egzisztenciája, családja. Sokat utazik. Elismert ember. Amolyan maximalista, aki nehezen viseli, ha valamiben hibázik, és maximális erőbedobással törekszik mindig jobb és jobb teljesítményt nyújtani, egyről a kettőre jutni.
A testvére azonban olyan, mint a család fekete báránya. Lusta, rendetlen, hanyagnak tűnik, az élete állóvíz, gyakran kaotikus a világa. Nehezen jut egyről a kettőre. Egészen más dolgok érdeklik, és az tipkusan nem a társadalmilag elvárt karrierépítés, egzisztenciateremtés. Még az is lehet, hogy vannak művészi hajlamai, különlegességei, de a tehetségével sem kezd igazán semmit. Azt teszi, amihez kedve van, de nem akkor és nem épp úgy, ahogyan azt mások elvárják vagy "normálisnak tartanák".
Mintha 2 teljesen különböző családból jönnének. Hogy lehet ennyire más a két gyerek egy családban? Pedig a szülők mind a kettejüknek ugyanazt a mintát adták át, mind a kettejüktől ugyanazt várták el, és mind a kettejüknek ugyanazt nyújtották.
A 2 gyerek - bár épp ellentétei egymásnak - valójában ugyanazt a sémát követik: a maximalizmust. Igen, a maximalizmust. Csak egyikőjük sikeresen és győztesen megugrotta a lécet, ráérzett a sikerre és képes volt élni a maximalista séma hajtóerejével. A kisebbik gyerek szintén a maximalizmus sémáját működteti, de ő nem volt olyan ügyes és szerencsés, az első elvárásoknál sajnos nem nyújtott elég magas teljesítményt, így a várt siker és elismerés elmaradt. Benne sajnos egy idő után a maximalista elvárások tagadása, kerülése rögzült: azzal éli túl az elvárásos helyzeteket, hogy többnyire hozzájuk se fog. "Ha nem lehet elég jó, akkor meg se próbálja!" A kudarckerülés "menti és óvja őt" a megalázó csalódásoktól.
Olvass tovább és ismerd meg alaposabban a maximalizmust és árnyékában a kudarckerülést!
Címkék: önismeretönértékelésalacsony önértékelésönfejlesztésmegmentő szerepalulválasztásegyenrangú párkapcsolat
Odaadóan segíteni, mindent megoldani a párod helyett, hozzájárulni ahhoz, hogy ő előrelépjen, boldoguljon, épüljön, szép és kedves dolog, de ennek is van sajnos jó pár hátránya is.
Miért válsz megmentővé?
Mi az OKA, és mi lehet a CÉLJA a megmentő szerepnek - őszintén és önámítások nélkül?
Mik a hátulütői, ami miatt sosem tud EGYENRANGÚ lenni egy ilyen kapcsolat?
Ha megmentő akkor is kerülhetsz a párod fölé és sajnos alá is... és hogyan tovább, ha te inkább már kitörnél ebből a szerepből?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önismeretsémákönfejlesztéspénz a párkapcsolatbanpénzki mit fizet
Nyílván a régóta fennálló kapcsolatokban már kialakult gyakorlata van annak, hogyan kezelik a felek a pénzt, sőt: a közös vagyont és beruházásokat is.
Ezek a kérdések leginkább a friss kapcsolatokra aktuálisak, ahol még a felek a közös pontok kialakításában az összecsiszolódás szakaszában járnak. Gyakran hangzik el a címben szereplő kérdés nőktől és férfiaktól is a kurzusainkon, így ideje erről is készíteni egy videót és egy cikket.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önismeretboldogságelmeszemélyiséglélekegovalódi énelégedettségönfejlesztés
A múlt héten a boldogságról készült videóm alatt egy nagy vita alakult ki egy néni és köztem. A néni ragaszkodott ahhoz, hogy a boldogság nem létezik, csupán elégedettség érhető el.
Szó, szót követett, majd végül úgy döntöttem, hogy hála az ő aggályainak, készítek egy videót arról, hogy a boldogság és az elégedettség között létezik-e különbség, és ha igen, milyen különbség.
A szavakon fogok lovagolni - látszólag. De, nincsen más eszközöm, mint a szavak arra, hogy megmutassam, hogy bár az elégedettség nagyon fontos és nagyon kellemes állapot, a boldogság még annál is jobb és kellemesebb. Remélem, hogy ezzel sem ártok neked, hanem inkább csak újra nyitogatom előtted a lehetőséget, hogy merd megélni önmagadat és átadni magad a boldog létpillanatoknak.
Olvass tovább és nézd meg a videót is:
Címkék: önismeretsértődésbántalmazásönfejlesztés
Arról, hogy valaki azzal próbál rád nyomást gyakorolni, hogy csenddel ver, feszültséget tart fenn, de nem figyel rád, semmibe vesz, átnéz rajtad, lesöpör, nem vesz számításba (nem is fokozom tovább)
Az ignorálásnak én 2 verzióját különítettem el.
Az egyiket azonosnak vélem a SÉRTŐDÉSSEL. A másik verzió pedig az, amikor elhagy, elmegy, és egyszerűen nem akar veled kapcsolódni az ignoráló fél.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: empátiaharagönismeretsértődéstudatosságindulatönfejlesztésérzelmi intelligenciaérzelmi zsarolások
Az ÉRZELMI INTELLIGENCIA azt a képességet jelenti, hogy rá tudsz látni az érzelmeidre, és tudod azokat kezelni is, valamint azt, hogy képes vagy mások érzelmeit is felismerni.
Az érzelmi intelligencia szoros összefüggést mutat az empátiával és a tudatossággal.
Az érzelmek MEGÉLÉSE és FELISMERÉSE gyakran keserves szenvedéssel jár, és ha gyerekkorban nem volt előtted minta / modell arra, hogy ki tudd fejezni az érzelmeidet, és kezelni tudd őket, akkor sajnos felnőtt korra vagy mély ELFOJTÁSOKAT rögzítesz magadban, vagyis nem mersz teret adni az érzéseidnek; vagy a másik végletbe esel, hogy az érzelmeid elhatalmasodnak rajtad és parttalanul áradva törnek ki belőled, gyakran rombolva velük ígéretesnek tűnő élethelyzeteket is.
Azért fontos, hogy az érzelmi intelligenciádat FEJLESZD, hogy te magad is könnyedebben tudj bánni az érzelmeiddel, könnyedebben tudj reagálni az élet helyzeteire, és a kapcsolataidat építeni tudd, harmonikusan megélni az egységet a játszmák, elvárások, viták helyett.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelemönismeretenergiavéletlenönfejlesztésvéletlenek nincsenek
Az, hogy VÉLETLEN, azt jelenti, hogy NEM VÉLTED, vagyis nem sejthetted, hogy BEKÖVETKEZNEK. Azért nem sejtetted, mert nem érted az OK-OKOZATI összefüggést az esemény megtörténése és a sorsod között.
Amint látod, minden eseményt egy TETTED, egy CSELEKEDET, REAKCIÓD vagy GONDOLATOD indított el. Vagyis a TE ÉLETEDBEN történő eseményekhez NEKED biztosan van közöd, van hozzájárulásod az eseményekhez, amik a TE UNIVERSUMODBAN, a te világodban történnek.
Ez nem azt jelenti, hogy TE HIBÁS vagy egy-egy balszerencsés esemény miatt, hisz lehet, hogy a kellemetlenséghez tényleg nem kellett tenned semmit sem. Ezért nem a HIBÁIDAT keressük, nem bűnösnek kell tekintened magad, hanem egyszerűen azt érdemes megértened és FELISMERNED, hogy hogyan és mivel járulsz hozzá az életed alakulásához NEM TUDATOSAN, hanem tudatalatti működéseiddel.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelemönismeretelmesémákönigazolásáldozatszerepalacsony önértékelésönfejlesztésönszabotázs
Ha a Te életed is döcögve halad, és mire épp örülhetnél egy jó hírnek, vagy egy pozitív fordulatnak, hirtelen megint visszaütnek az események, és végül ismét hátrább kerülsz a vágyaidtól....
Talán ilyenkor megfogalmazod, hogy "nekem nem sikerülhet", vagy "ááá, tudtam, hogy nekem úgyse lehet jó"... vagy azt, hogy: "megint nem vagyok elég...", és az is lehet, hogy ráfogod a sosra, az életre, az univerzumra, vagy csak a környezetedre, hogy miattuk hiúsulnak meg a dolgok.
Azt nem sejted, hogy TE vagy a SORS az életedben, és az életed alakulásához TE magad JÁURULSZ hozzá a leginkább. Te magad is közrejátszol abban, ha AKADÁLYOK állják utadat, és Te magad is teremted azt, amikor HÁTRÁNYBA kerülsz és csak távolodsz a vágyott céloktól.
Ez NEM egy "áldozathibáztatás", sőt, ha ezt gondolod, akkor neked legalább 100x kellene végigolvasni ezt a bejegyzést, és megnézni ezt a videót. Nem, nem vagy HIBÁS, nem vagy bűnös, de van közreműködésed a sorsod alakulásában, hiszen NÉLKÜLED semmi sem történhet az életedben. Minél hamarabb rálátsz az ÖNSZABOTÁZS működéseidre, annál hamarabb fordíthatod meg a szériádat, és annál hamarabb teljesülhetnek be a vágyaid!
Mivel járulsz hozzá a negatív eseményekhez?
Mivel teremted az életedet épp MAGAD ellen?
Mit teszel tudatalatt, amivel folyton újabb és újabb hátrányokkal kell szembesülnöd?
Olvasd tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önismeretmegfelelésőszinteségígéretesküjóságönfejlesztéshűségönazonosság
Előfordul, hogy teszel egy ígéretet, amiben azt fogalmazod meg, hogy még évek múltán is tartod magad valamihez.
Elköteleződsz.
Aztán menet közben sok minden változik: az ÉLET folyamatosan produkál új helyzeteket, új lehetőségeket. Érnek szerencsés vagy vesztességgel teli véletlenek, és közben FORMÁLÓDSZ, változnak az igényeid, változik a gondolkodásod, változnak a reakcióid.
Így az, aki vagy, már rég NEM AZONOS azzal az ÉN-eddel, aki annak idején az ígéretet tette.
Talán már gyökeresen másképp érzel, másra vágysz, más irányba indulnál, és óriási feszültség keletkezik benned a VÁGYAID és az ÍGÉRETED között. Nem akarsz az a rossz ember lenni, aki megszegi az ígéretét, de ugyanakkor nem akarsz már úgy élni, ahogyan az ígéreted köt.
Mi történik, ha hűséget erőltetsz magadra, miközben elvágyódsz?
...és mi történik, ha végül megszeged az ígéretedet?
Olvass tovább és nézd meg a videót is! Figyelem: nehéz téma, csak azoknak, akik már rég "önismerkednek"!
Címkék: önbizalomönismeretönelfogadásönértékelésalacsony önértékelésönfejlesztéshibákkal szembesülniönmegfigyelés
Gondolj abba bele, mi kell ahhoz, hogy bárkiben megbízz?
Többnyire az, hogy ISMERD az illetőt, tudd, hogy mire lehet tőle számítani, mire milyen reakciókat ad, mikre képes.
Azért nincs ÖNBIZALMAD, mert ÖNMAGADDAL szemben ezeket nem ismered. Nem tudod, mire számíts magadtól, nem ismered az ERŐIDET, a képességeidet és nem tudod, mit válthat ki belőled egy új helyzet.
Önbizalmad akkor lesz, ha JÓL megismered magad.
Mit kell tenned ehhez? Miről szól az önismeret?
Hogy a félelmeidet eloszlassam gyorsan: az önismeret nem arról szól, hogy szembesülsz a hibáiddal. A hibáiddal ugyanis milliószor szembesített már az élet és a külvilág. Azokkal jórészt tisztában vagy, és sajnos hiába tudsz róluk, semmilyen KAPASZKODÓT nem rejtenek. A hibáid, a hiányosságaid nem fognak se motivációt, se erőt adni neked ahhoz, hogy bízni tudj magadban. Másra van szükség, és más technikákra!
Olvass tovább és nézd meg a videót!
Címkék: szeretetszívönismeretelmeészegobántásigazságérzetönfejlesztés
Az első, ami eszedbe juthat, hogy ezt JELZED. Jó-jó, de hogyan jelezd? Hogyan számíthatsz segítségre? Mit tehetsz, hogy elérd a változást?
Ez is egy fontos téma, ám rendkívül nehéz téma, mert itt az EMBERI ELME (ego) igazságérzete és az ÉLET valósága (szív oldal) gyakra feszül benned egymásnak. Azt mondhatja, az elme, hogy ha a másik fél BÁNT téged, vagyis ő a ROSSZ, és neked van igazad, akkor neki kell változnia, neki kell tennie ahhoz, hogy a hullámok kisimuljanak.
Az elme miközben ragaszkodik az igazához, sajnos egyúttal ragaszkodik a fájdalmához is. Miközben arra várakozik, hogy majd a HIBÁS FÉL változik és változtat, te csak várakozol, csak várakozol és várakozol, és észre sem veszed, hogy életed megreked, nem halad és egyre elkeseredettebb és reménytelibb vagy.
Ha arra vársz, hogy a HIBÁS változzon, ám ő nem érzi úgy, hogy VÁLTOZNIA kellene, mert számára a SAJÁT MŰKÖDÉSE KÉNYELMES, akkor az idők végezetéig is várhatsz, semmi sem fog történni, csak épp a Te BOLDOGSÁGOD egyre távolodik, mert SENKI (se a másik fél, SEM TE) nem tesz érte!
Nehéz téma, de ha valóban szeretnéd az ÉLETEDET boldoggá tenni, és áramlani az ÉLET lehetőségeivel, akkor szembe kell nézned azzal, hogy az ELME IGAZSÉGÉRZETE olykor épp a korlátot jelenti, épp akadályoz, és megakaszt...
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelempárkapcsolatönismeretönzésönfejlesztéskorlátozás
Hol a határ? Meddig múlik rajtad a kapcsolat békéje? Meddig változz te a kapcsolatért, és hol az a pont, ahol már nem éri meg, ahol már önfeladással járna kitartanod a kapcsolatban?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: empátiaönismeretönfejlesztésmegértésegyetértés
Ha te azonban úgy gondolod, hogy a megértésed inkább alárendelővé, megalkuvóvá tesz, akkor valójában nem jól használod a megértésedet és empátiádat.
Ez az "eszköz", amit az empátia jelent, nem ellened van ugyanis benned, hanem ÉRTED.
Olvass tovább, és nézd meg a videót, egy jókora félreértés lepleződik le előtted!
Címkék: félelemönismeretkritikaegokritikuserőszakosindulatokönfejlesztés
Miért esnek egymás torkának ok nélkül?
Mihez kezdj egy ilyen indulatos, kritikus emberrel?
... és ha te vagy ilyen? Mihez kezdj önmagaddal?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önismeretkisugárzásteremtőerőenergiákintuíciókpozitív gondolkodásnegatív gondolkodásönfejlesztésa gondolatok erejea titkoka vonzás törvényea szavak erejebevonzás
A negatív matematikailag mínuszt jelent, vagyis azt, hogy valami kiürül, hiányzik, veszteséggel, veszéllyel jár, hátrányt, kárt okoz. Pl: valamid elromlik, elvész, elhagy, rosszul sikerül, váratlan kiadással jár, vagy sérülést, betegséget hoz.
Ha hiszed, ha nem, ez bizony szoros összefüggésben van a gondolkodásoddal, és elsőre talán nem is olyan könnyű felfedezni ezt.
A negatív eseményeket az életedben a negatív gondolataid indítják el. Vagyis az, amikor - és ezt többnyire észre sem veszed - arra koncentrálsz, ami rossz, ami hiányzik, ami veszélyes, ami veszteséges, és miközben ezen agyalsz, nem a megoldást keresed, hanem egyre mélyebben kétségbe esel. Azt hiszed, hogy csak reális és éber vagy, de valójában csak beszűkült a figyelmed a bajra! Ez nem realitás, de ilyenkor úgy hiszed, hogy amit gondolsz és érzékelsz az a JOGOS VALÓSÁG:
Azonosulsz a gondolataiddal és fel se merül benned, hogy lehetne más a nézőpontod. Azért nem veszed észre, hogy negatív a fókuszod, mert elhiszed, hogy IGAZAD van! Ebben a hitben, nem fogsz tudni nézőpontot váltani...
A negatív gondolkodás nem egyenes arányos azzal, hogy gonosz lennél. Sőt, sokszor épp a nagyon lelkiismeretes emberek gondolkodnak nagyon sok félelemmel, aggodalommal telve így: azon agyalva, mi nem sikerül, mi hibás, mi hozhat bajt rájuk.
Ebben a videóban ezekbe a nehezen észrevehető részletekbe tudsz betekinteni velem.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatönismeretnőnői energiaférfiférfi energiaönfejlesztés
Hogyan, milyen működésekkel, milyen kommunikációval tudja a NŐ elérni a férfinál, amit szeretne? Hogyan bírhatja együttműködésre a NŐ a férfit? Hogyan érje el, hogy a férfi figyeljen és vágyjon rá?
Ha erős nő vagy, és tisztában vagy az elvárásaiddal, meghúzod a határaidat és határozottan képviseled az érdekeidet Béla előtt, elérheted-e, hogy Béla figyeljen, megértsen és a kedvedre tegyen?
Vagy, ha gyenge nő vagy, aki mindent lenyel, keresi Béla kegyeit, lesi a kívánságait, elérheted-e, hogy Béla elköteleződjön?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetönismeretboldogságszerelemelvárásoknő és férfiblokkokgátaknői és férfi energiákönfejlesztésviselkedési mintákhiedelmekhitrendszerek
Valójában sem a szerelem, sem a szeretni tudás nem függ a nemiségtől, a női és férfi energiáktól. :)
Azonban mégis nagy általánosságban felismerhető egy ilyen összefüggés. Vajon miért?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetpárkapcsolatönismeretigényelégedetlenönfejlesztésszükségletszeretetnyelvekeltérő szeretetnyelvek
Gondolhatnánk, hogy ha a másiknak kevés, ha ő elégedetlen, akkor neki kell önmagába néznie, mit vár el.
Ha az egyik fél nagy odaadással és igyekezettel megtesz mindent a másikért és a kapcsolatért, ám ezt a másik nem értékeli, akkor nagy valószínűséggel nagyon különböznek az IGÉNYEIK és SZÜKSÉGLETEIK.
Az odaadó fél mindent megtesz ugyan, de az sajnos nem az, amire a másik fél vágyik, amire szüksége volna.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetönismeretmegfelelésmegfelelési kényszerbűntudatbántalmazóönfejlesztésbántalmazott
Előfordul, hogy épp azok bántanak, vagy élnek vissza a szereteteddel és a jóságoddal, akikért a legtöbbet tetted meg?
Csak adsz és idomulsz, lemondasz korábbi vágyaidról, szokásaidról, csak hogy ne legyen konfliktus sem, és végül mégis azt kapod, hogy nem kellesz, vagy nem számítasz.
Talán meg is fogadod, hogy mostantól megválogatod, kinek adsz, és hogy ki kell majd érdemelni az odaadásodat. Azonban ezzel a bizalmatlansággal és gyanakvással csak még rosszabb lesz az életed és a kapcsolataid...
Ahhoz, hogy érdemi változás történjen, először nem a többiek viselkedésével, hanem önmagaddal kell foglalkoznod. Meg kell értened, hogy mit, miért teszel, mert a te működésed mozgatja a kapcsolataidat is.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önismeretelmeagyalásegobeszélgess önmagaddalönfejlesztés
Elural azokkal az állításokkal, melyek a benne futó programokból egyenes következtetésként születnek meg. Elfáradsz és egyre jobban elkeseredsz.
Talán már tudod, hogy ilyenkor nem vagy ura magadnak, és az agyalásból át kell térni egy logikus gondolkodásba, amihez nagy segítség lehet, ha JÓL beszélgetsz önmagaddal.
Csakhogy JÓL BESZÉLGETNI önmagaddal nem könnyű, és rengeteg félreértés születik a témában.
Egy ilyen nagyon meghatározó félreértést tisztáz ez a videó, és segít abban is, hogyan oldd fel magadban a tehetetlenséget...
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: türelemönismeretönelfogadástürelmetlenségsémákönértékelésönfejlesztéssémák felülírása
Azt tanultad a neveltetésed során, azt hallod kisgyerek korod óta, hogy a TÜRELMETLENSÉG rossz, és valóban te is ezt érzed magadon, hogy számodra is egy FESZÜLTSÉGGEL teli, kellemetlen állapot a türelmetlenség.
De, ha így van, és jobb volna - mindenkinek: neked is és a környezetednek is - ha TÜRELMESEBB volnál, akkor hogyan változz meg? Hogyan változtasd a türelmetlenségedet TÜRELEMMÉ?
Olvass tovább és nézd meg a rövid videót is!
Címkék: félelemszeretetpárkapcsolatönbizalomönismeretönbizalomhiánytudatosságelköteleződéspszichológiaönfejlesztéshintáztat
Egyszer jön, lelkes, tervezi a jövőt veled, máskor el-eltünedezik, egy szavas válaszokat ad, és ha megbeszélésre hívod, kifejti, hogy nem akar kapcsolatot és nem tudja neked megadni azt, amit szeretnél.
Hintáztat. Így érzed? Mit is tehetnél?
Valójában egyet tehetsz: NE ÜLJ be a HINTÁJÁBA, (ez nem azt jelenti, hogy hagyd el), csak azt, hogy ne hintázz vele! Ehhez azonban először meg kell értened, mi történik itt?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatönismeretmegcsalásszeretőszeretői viszonyszerelmi háromszöghűtlenségönfejlesztés
Vajon miért? Miért kerülnek ilyen szerepekbe?
Mit érdemes ebből tanulni, hogyan érdemes rálátni a helyzetre és milyen megoldásokat kínálhat egy ilyen helyzet?
Mivel nagyon sok a szerelmi 3szöges helyzet, kell beszélni róla. Hát megtesszük! ÍTÉLKEZÉS nélkül...
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önbizalomönismeretönszeretetönelfogadásegopszichológiaönfejlesztés
Valami rossz benned, valami hiányzik belőled, vagy nem vagy elég valamiben?
Miben kell változnod valójában ahhoz, hogy BOLDOG lehess és békében lehess magaddal (is)?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetpárkapcsolatelengedésönismeretszakításváláspszichológiaönfejlesztés
Mi a jó, és mit érdemes csinálni: jóban maradni az ex-szel, vagy inkább messzire elkerülni?
Olvass tovább és nézd meg a videót is! (Segít az ELENGEDÉSBEN is)
Címkék: párkapcsolatönismeretnői energiaerős nőférfi energianő és férfipszichológiaönfejlesztés
Attól is tartasz, hogy a férfiak megijednek tőled?
Szeretnél picit lágyulni, picit finomabb formákra váltani? NŐi kommunikációval közelíteni az élethez, a párodhoz? Szeretnéd érteni és tapasztalni, hogy TÖBBET tudsz ELÉRNI a FINOM működéssel, mint a harcos akarnoksággal?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetelengedésönismeretszenvedésszakításváláspszichológiaönfejlesztés
Mielőtt a részletekbe belemegyünk, fontos, hogy tisztázzuk, hogy NEM az ELENGEDÉSHEZ kell idő. Az emberek sajnos rosszul értelmezik az ELENGEDÉS szót, és azonosítják a SZAKÍTÁSSAL vagy a szomorú LEMONDÁSSAL. Azt mondják: "nem akarom, vagy nem tudom elengedni a páromat", de ez alatt azt értik: "nem tudok vagy nem akarok lemondani a páromról, vagy nem akarok elszakadni tőle"
A szakítás valóban hordozza a LEMONDÁS FÁJDALMÁT, de mindennek az elengedéshez semmi köze nincs. Az elengedés ugyanis nem más, mint MEGENGEDÉSBEN létezni, kitárni a figyelmedet az ÉLET felé, és befogadni a kínálkozó lehetőségeket. ÁRAMLÁSBA kerülni és ÉLNI.... nagybetűkkel.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelempárkapcsolatönismeretelmekarmaegopszichológiaönfejlesztéskarmikus kapcsolatok
Óriási tévedésekhez tudnak vezetni az ultraspirituális túlkapások és ideológiák. Ebben a bejegyzésben és videóban megértheted mindezt logikusan, az emberi élme működése és a pszichológia szemszögéből.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetpárkapcsolatelengedésönismeretszerelemelvárásokegomegengedéspszichológiaönfejlesztés
Előfordul veled is, hogy amikor a párod nem az elvárásaid és reményeid szerint cselekszik, akkor azonnal megszületik benned a kétely, hogy talán nem is szeret?
Talán elfelejtette az évfordulótokat, gorombán válaszol egy kérdésedre, vagy esetleg az bánt, hogy nem mutat be a szüleinek. Vagy talán leszervezett egy programot a haverokkal, pedig azt az időt veled is tölthette volna?
Ha nem azt teszi, amit te tennél a helyében, csalódsz, és nem pusztán az fáj, amit épp hibázott, hanem azonnal tovább is gondolod a dolgot, és eljutsz odáig, hogy megkérdőjelezed a szeretetét, sőt: egészen pontosan azt állítod az Ő NEVÉBEN, hogy MÁR NEM IS SZERET.
Az elme (ego) gondolkodása szerint ez logikus is lehet, hiszen azt hiheted, hogy ha elég FONTOS vagy NEKI, akkor figyelembe veszi majd a te vágyaidat, félelmeidet, igényeidet, szokásaidat... stb. Ha pedig nem teszi, akkor logikus és egyenes következtetés lehet, hogy már Te nem érsz neki ennyit.
A párod valószínűleg SZERET, és ez nem is kérdés, de a MAGA MÓDJÁN szeret!
Lehet, hogy most szomorúan lebiggyeszted az ajkad, és cinikusan ismétled: "a maga módján", de ha jobban belegondolsz, akkor beláthatod, hogy nincs ezen mit vitatni, és nincs ezen mit szomorkodni sem, mert mindenki, még Te is csak a MAGAD MÓDJÁN tudsz SZERETNI.
Vajon akkor mit jelent mindezt?
Olvass tovább és nézd meg a rövid videót is!
Címkék: szeretetelengedésönismeretegofájdalompszichológiaönfejlesztés
Van, aki rávágja erre a kérdésre azt a választ, hogy az az értelme, hogy a rosszat megtapasztalva a jót jobban fogod értékelni. Bár ez valóban így van, és ez bizony egy alaptörvényszerűség a dualitás miatt, de nem ez a válasz a kérdésre.
Vajon hogyan szolgálhat téged és az ÉLET-edet a fájdalom?
Olvass tovább és nézd meg a videót is, tanulságos!
Címkék: szeretetönismeretönszeretetönzetlenségönfejlesztésönzetlen szeretet
Valójában sokkal gyakrabban, mint hinnéd, csak ezt észre sem veszed.
Azért nem, mert amit az önzetlen vagy feltétlen szeretetről tanultál, az valójában nem az önzetlen szeretet és nem is valósítható meg. Szóval, ha olykor-olykor bajod van Béláddal, vagy Giziddel, vagy a gyerekeiddel vagy a szüleiddel, ne ostorozd magad, nincsen baj.
Az önzetlenség nem azt jelenti, hogy minden pillanatban, szőröstül-bőröstül szeretned kell őket, akkor is, ha bántanak.
Hála az égnek, az önzetlenség nem ez. Ráadásul aki magán önzetlennek hiszi, az sajnos a legönzőbb emberré válik idővel, és ez sem véletlen.
A videóból ez is kiderül, ráadásul folytatása is lesz az EXKLUZÍV önismereti csatornán!
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelempárkapcsolatönismeretmegfelelési kényszerkommunikációelfojtásneveltetéssémákegopszichológiaönfejlesztés
Vajon miért tűrsz sokáig, ha közben ez neked kellemetlen? Mi e mögött a tudatos, vagy nem tudatos működésed?
Az, hogy idővel haraggal kirobban belőled mindaz, amit addig elfojtással ledugóztál, neked sem jó, és persze a kapcsolatodnak sem. Mi volna akkor inkább a békés úton a célravezetőbb?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelemszeretetelvárásönismeretfelelősségegotársfüggésönfejlesztés
Nem könnyű ennek a mi Gizinknek...
Ez a tartalom kicsit haladóbb, így felkészültem a sok indulatos kritikára, és tisztában vagyok azzal, hogy mindenki azt érti a videóból, ahol ő tart. Ha sok a félelmed és elvárásod, miközben szereted mástól várni a megváltást, akkor mérges leszel a videótól.
Ha viszont a tudatosságod már elég bölcs, és érted a felelősségvállalás fogalmát, akkor ettől a videótól felszabadultabbnak fogod érezni magadat! A videó, mint mindig nem az ego elvárásai szerint keresi a megoldást, hanem ÉLET áramlása szerint.
Csak szeretettel...
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: hazugfélelemönismeretvéleménykritikaegoönfejlesztés
Miért fogalmaz meg az ember véleményt?
Mi mozgatja azt, aki kéretlenül negatív véleményt közöl, és hogyan kezeld, ha te kapod?
Mit tükröz az, amikor felháborodsz, hogy "már véleményed se lehet"?
Mi az a 2 dolog, amivel mindenképp szembe kell nézned, ha véleményt alkotsz valamiről vagy valakiről?
Te is fogalmazol meg véleményt, és talán épp a te véleményed fog mosolyt csalni valaki arcára. Talán épp te mutatsz meg egy olyan nézőpontot, ami megváltoztathatja mások világnézetét. Talán épp a te szavaid adnak majd kapaszkodót valakinek. Persze, az is lehet, hogy megfogalmazol olyat is, amivel más bántva érzi magát, és megsemmisül, vagy a pokolba kíván.
Ha több kurzus is érdekel, kattints ide a KURZUS - AKCIÓK oldalra >>>> Megéri kedvezményesebb áron válogatni >>> |
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: hazugságfélelempárkapcsolatönismeretmegcsalásfélelmekegohűtlenségönfejlesztés
Többnyire ilyesmik: "félsz, nehogy elhagyjon a párod", vagy "félsz, nehogy kihasználjon", vagy "félsz, nehogy megcsaljon", vagy "félsz, nehogy megunjon"... stb. igaz?
Vajon hogyan lehetek ezeken a félelmeken túllépni? Hogyan adhatod át magad szeretetben és örömben a kapcsolatnak? Hogyan élheted meg ŐSZINTÉN önmagadat így, ha közben ezeknek a veszélyeknek a bárdja ott lóg a fejed felett?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: csalódáspárkapcsolatelvárásokigénytárskeresésÖnismeretönfejlesztés
Miközben az elvárásaidra figyelsz, és azokon keresztül figyeled a társadat, őt magát NEM VESZED ÉSZRE.
Akinek elvárásai vannak, az csak arra fókuszál, hogy KAPJON, és csalódik, ha ez nem sikerül. Közben azonban picit sem kíváncsi a másik félre, a nem teljesülés okaira, a másik fél megéléseire, vágyaira, félelmeire, sémáira.
Az elvárásokból csak és kizárólag csalódások születhetnek. Ezért az elvárásaid neked ÁRTANAK!
További gondok is vannak az elvárásokkal, melyek szintén NEKED fognak kellemetlen tapasztalatokat szülni.
Olvass tovább és nézd meg a rövid videót is!
Címkék: párkapcsolatönismeretönszeretetönelfogadásönértékelésönfejlesztés
Sok okod lehet arra, hogy nem hiszed el, hogy szerethető vagy, ám ezen mégis fontos változtatnod ahhoz, hogy JÓL érezdhesd MAGAD a kapcsolataidban is.
Vagy gyerekként szenvedtél el olyan csalódásokat, vagy már felnőttként a kapcsolataidban, amiknek mentén az rögzült benned, hogy NEM SZERETNEK.
Talán elhagytak váratlanul, vagy MAGADRA MARADTÁL, talán sokszor kritizáltak, talán sokszor mértek téged másokhoz, talán csak nem figyeltek rád, amikor szeretted volna, és így megtanultad, hogy NEM vagy ELÉG értékes, érdekes és izgalmas ahhoz, hogy valaki hosszútávon veled vagy melletted maradjon.
Az, hogy NEM HISZED EL, hogy SZERETNEK, azonban sajnos épp hasonló helyzeteket fog eredményezni az életedben. Érdemes megértened, hogy ahhoz, hogy VÁLTOZZANAK a kapcsolataid, először neked kell változtatnod, és nem a külvilágtól várnod, hogy BEBIZTOSÍTSANAK.
Akinek nincs hite magában, aki nem tartja magát ÉRTÉKESNEK, érdekesnek és izgalmasnak, az a kapcsolataiba sajnos FÉLELMEKKEL indul, és a félelmek nem csak BIZALMATLANNÁ és gyanakvóvá teszik, hanem sajnos az elvárásait is megnövelik. Aki nem hisz magában, az a társától vár minden megerősítést, minden BIZTONSÁGOT, és az árgus szemekkel fogja figyelni a társa tetteit és lépéseit. Ez pedig a kapcsolat elején még kedves és örömteli lehet, később azonban konfliktusos, és a kapcsolat pusztulásához vezet.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatönismeretboldogságvárakozásfelelősségvállalásönfejlesztésfelelősséghárítás
Olvass tovább és nézd meg a rövid videót is!
Címkék: félelemharagelengedésönismerettudatosságmegbocsátásegoönfejlesztésjogos harag
A harag rossz tanácsadó - mondják, és bizony ez így is van, hiszen sok-sok feszültséggel jár, indulatokkal, mögötte felgyülemlett elfojtások, ragaszkodás, félelem áll.
Sokan azonban azzal takaróznak, hogy "a harag jogos is lehet"..., ám ezzel csak tartósítják a harag tehetetlen feszültségét magukban! Az egócska szemszögéből lehet jogos a harag, ám ezzel nem oldjuk fel ennek a feszültségét, sőt: ártasz vele magadnak! Jobban jársz, ha megérted, hogy miről szól a harag benned, mi célt szolgál és milyen tudatossággal lehet azt feloldani!
Ahhoz, hogy minél kevesebbszer MÉRGEZD magad HARAGGAL, 2 út is előtted állhat:
Egyrészt megtanulhatod kezelni, ha már megjelent benned a harag, és másrészt TUDATOSSÁGGAL eljuthatsz oda, hogy ne is jelenjen meg benned a harag!
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatelengedésönismeretelfogadásnő és férfiegotárskeresésghostingönfejlesztés
A társkeresésben élő vendégeinktől (is) tudjuk, hogy a ghosting jelensége mennyire jellemző és mennyire gyakori trend lett.
A ghosting azt jelenti, hogy az ismerkedés során a társ-jelölt hirtelen és váratlanul "felszívódik", kámforrá válik. Se szó, se beszéd, se elköszönés, se indoklás... Elmenekül, és nem válaszol, nem reagál semmilyen megkeresésre.
Megértjük, hogy a másik felet, aki REMÉNYEKET fűzött ehhez a kibontakozó kapcsolathoz, ez meglehetősen rosszul érinti. Egy darabig bizakodva várakozik, aztán óhatatlanul csalódik. Sok esetben önmagára nézve csalóka következtetésekre jut, hiszen azt gondolja, hogy a társ eltűnésének az az oka, hogy ő maga nem volt elég vonzó, nem volt elég szexi, vagy szórakoztató. Saját magát értékeli le ilyenkor az egyén az eltűnő fél nyomában és nevében.
Ez pedig a legtöbb esetben rossz következtetés, hiszen a ghostingolás nem róla szól, hanem magáról a ghostingolóról.
Ilyenkor az ott hagyott fél megfogalmazza azt a vágyát vagy IDEÁJÁT, hogy "az volna a normális, korrekt és elvárható, ha a távozó fél legalább elköszönne".
Igen, egyet is érthetünk, valóban ez volna az IDEÁLIS, azonban ugyanakkor ez HAZUGSÁG is, hiszen az ÉLET azt mutatja, hogy nagyon is IGAZ és nagyon is valóságos az, hogy szó nélkül ghostingolnak az emberek.
Ha pedig ez a valóság, akkor vegyük is tudomásul a valóságot, mert ha az ideákba akarjuk beleszuszakolni a világot, sajnos FESZÜLTSÉGET fogunk dédelgetni. a valósággal való szembe helyezkedés ugyanis mindig feszültséget szül. Tulajdonképpen ez az ÉLET meghazudtolását jelenti.
A SZÍV útja azonban mindig az, hogy az ÉLET VALÓSÁGÁT elfogadjuk és MEGÉRTSÜK, mert ebben az esetben megszületik a nyugalom, oldódik a feszültség és megtanulhatjuk kezelni is az ilyen helyzeteket!
Olvasss tovább és nézd meg a videót is:
Címkék: szeretetpárkapcsolatelengedésönismeretszakításcélönfejlesztéscékitúzés
Amikor valaki azért kéri a segítségünket, mert épp nehezen mozdul előre a kapcsolata és a sok vita hevében hol együtt, hol külön próbálgatják a szárnyaikat, és a "se veled, se nélküledg" forma már kimerítette minden erejét, vagy amikor egy szakítás után reménykedik még abban, hogy talán újra együtt lehet még a távozó kedvesével, sokszor feltesszük a kérdést:
"Mit szeretnél?"
A válasz sok esetben borítékolható: azt mondja az illető, hogy: "őt szeretném!"
Ekkor már tudjuk, látjuk, hogy ez az egyén meglehetősen "eltévedt", és tudjuk, hogy arra, hogy BOLDOG lehessen kevés az esély.
Miért? Mindjárt te is megérted.
Mindenesetre ilyenkor még egy fontos kérdést felteszünk: "miért őt akarod?"
A válasz pedig valahogy így hangzik:: "mert vele vagyok boldog, sőt: vele lehetek boldog".
Akkor leplezzük le, mi történik itt:
Az egyén CÉL-ként jelölte meg a TÁRS megszerzését. Azt mondta, "ŐT szeretné". Pedig a valóság az, hogy a BOLDOGSÁG-ot szeretné, ahogyan a további kérdésre már maga is megadta a választ. Megadta a választ, de sajnos nem tudatosította magában, hogy valójában mindent a BOLDOGSÁG érdekében tesz. A fejében (az elméjében) a boldogság észrevétlenül összekapcsolódik a KEDVES SZEMÉLYÉVEL, amivel nem csupán az a baj, hogy egy hamis illúzió, egy FÜGGÉS keletkezik, hanem sajnos egy TEHETETLENSÉG, kiszolgáltatottság és csalódás is.
Célod lehet egy TÁRGY MEGSZERZÉSE vagy akár egy TELJESÍTMÉNY elérése, de sajnos egy másik ember (itt jelen esetben a kedvesed) nem lesz jó cél, ugyanis ő maga ÖNÁLLÓ GONDOLATOKKAL, önálló DÖNTÉSI jogokkal rendelkezik, érdekei vannak, vágyai és félelmei. Azzal, hogy őt választottad célul, FIGYELMEN kívül hagyod az ő önállóságát, ezzel ŐT TÁRGYIASÍTOD, magadat pedig óhatatlanul kiszolgátatod az ő döntéseinek, érdekeinek, tempójának. Folyamatosan feszültségben leszel így.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatnői energiaférfi energianő és férfiÖnismeretönfejlesztés
Ha nő vagy, talán kész a válaszod, hogy a "gondoskodásod" a legnőiesebb tulajdonságod, de ez a válaszod csak a beléd nevelt séma nyomán született meg benned.
Ha tényleg így volna, akkor boldoggá tenne az, ha gondoskodhatsz. Ha azonban őszintén ránézel erre, könnyű belátnod, hogy szívesen gondoskodsz, de csak akkor, ha azt értékeli a párod, ha örül, ha hálás, és ha figyel rád. Szóval, engedjük el ezt a hamis választ, és nézzük újra a kérdést: mi a legnőiesebb tulajdonságod?
Ugyanígy a férfi szerepben is leleplezhető a társadalmi séma, ám aligha lesz valós az is.
Mitől FÉRFI a férfi akkor? Ha ezzel nem vagy tisztában, hogyan is élhetnéd meg magadban?
Amíg nem tudod ezt, vagy nem jól tudod, addig sok-sok feszültséget élsz meg a kapcsolatodban és talán el is várod, hogy a párod tegyen NŐvé /FÉRFIvé!
Ez azonban a kapcsolat romlásához vezethet
Ha több kurzus is érdekel, kattints ide a KURZUS - AKCIÓK oldalra >>>> Megéri kedvezményesebb áron válogatni >>> |
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatönismeretjátszmaerőszakáldozatszerepönfejlesztéspasszív agresszív
Az áldozatszerepbe süllyedt társ olyan játszmákat generál, amiben ő mindig elégedetlen lesz, és mindez a párján csattan.
A videó példájában Gizi van áldozatszerepben, és Béla áll ennek a passzív agressziónak a célkeresztjében.
Ez a videó az "áldozatszerepből nem lehet nyerni" videó folytatása.
Azt a videót is nézd meg itt a csatornán és a vlogon! Az az áldozatszerepben lévő személyről szól, ez a videó pedig a társ számára ad nézőpontokat...
Ha több kurzus is érdekel, kattints ide a KURZUS - AKCIÓK oldalra >>>> Megéri kedvezményesebb áron válogatni >>> |
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önismeretneveltetésszülői mintákönfejlesztésviselkedési sémáknormák
Amikor feszültséget érzel, és valamiért elégedetlen vagy magaddal, akkor épp olyan sémát, viselkedési és gondolkodási mintát működtetsz, ami valójában nincs összhangban veled. Olyanra kényszeríted magad a tanult, nevelt minták nyomán, amit valójában Te nem szeretsz.
Hogyan fejtsd meg a maximalizmusod, a féltékenységed vagy az áldozatszereped mögött a sémát, és hogyan törj ki ezekből a sémákból? (... és a többiből, ha azok kellemetlenek neked és feszültséget szülnek benned)
Gondolhatnád, hogy az út a gyerekkorba vezet vissza. Igen, azonban az nem ad megoldást, csak maximum egy izgalmas kalandot.
Érdekes kaland feltárni a múlt történéseit és megérteni, hogy mikor és ki nyomta meg rajtad először a nyomógombokat és kit másolsz olyankor, amikor egy-egy viselkedési mintádat működteted. Ám ezzel sajnos a kalandos felfedezésen kívül semmire sem mész, hisz hiába is kezded okolni a nagymamádat azért, mert azt láttad tőle, hogy mindenben alárendelődik nagypapádnak, vagy hiába hibáztatod a szüleidet azért, mert a szigorú elvárásaik önbizalomhiányt vagy maximalizmust okoztak benned, és szintén felesleges orrolnod a másik nagymamádra, mert áldozatszerepet "hagyott rád". Az emlélek nem megoldások lesznek, csak egy-egy kockát jelentenek a megértés útján.
Olvass tovább és nézd meg a videót is, hogy lásd és értsd, mit tehetsz, hogy ne kövesd el a "szüleid, nagyszüleid hibáit", és boldog lehess!
Címkék: hazugfélelemönismeretenergiateremtőerőegovágyönfejlesztésvéletlenek
Már régóta hangoztatják az emberek, hogy "véletlenek már pedig nincsenek", és hogy "minden okkal történik", de vajon milyen okkal és milyen céllal?
Mi KÖZÜK lehet a veled történő eseményeknek és véletleneknek HOZZÁD? A gondolataid és a cselekvőerőd szoros összefüggésben vannak egymással, de a legtöbb összefüggést TUDAT ALATTI folyamatokkal működteted.
Most ez a videó segít rálátni néhány összefüggésre.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatkihasználönismeretelvárásokáldozatszerepönfejlesztésbántalmazottáldozatot hoz
A cikket egy férfi inspirálta, akitől a párja, rendszeresen ezt kérdezi:
Természetesen minden kapcsolatban kell hozni időről időre egy-egy kompromisszumot, vagy áldozatot, olykor-olykor le kell mondani valamiről, de ezt megtesszük, mert MEGÉRI. Pontosabban az emberi elme úgy működik, hogy mindig ÉRDEK alapon mérlegel, vagyis azt nézi, mi éri meg, mi nem éri meg. Ez akkor is így van, ha most tiltakozol, sőt: akkor bizony a tudatalattaidra van bízva ez a mérlegelés, és még nem vagy rá elég éber, hogy a beléd programozott értékek szerint hol húzza meg az elméd (az EGO-d) ezeket a határokat.
Az ÉRDEK szón sem érdemes fennakadni, hiszen az is egy JÓL FELFOGOTT, POZITÍV érdeked egy kapcsolatban, hogy "jó neked a párod mellett és szeretnél minél több időt tölteni vele".
Az érdek szó nem negatív, kérlek, ne keresd benne a bántást. Fogalmazhatnám úgy is, hogy az érdek szót CÉL-ra cserélem :)
Ami e bejegyzés címében szerepel azonban, más: aki gyakran mélázik azon, vajon a párja mennyi áldozatot hoz érte a kapcsolatban, az sajnos a figyelmét olyan ELVÁRÁSOKRA hegyezte ki, amiben ELVÁRJA, hogy a párja a SZENVEDÉSSEL fejezze ki számára a kapcsolat értékességét.
Ez pedig csapda!
Olvass tovább és nézd meg a videót is, hogy lásd, mit tükröz ez az áldozat-központú gondolkodás a szereplőről, és hová vezethet ez párkapcsolatban!
Címkék: önismeretönsajnálatáldozatenergiavámpíráldozatszerepönfejlesztésmártírfelelősséghárításenergiahiányos
Az áldozat és az áldozatszerep nem ugyanaz.
Előbb a kettő közötti különbséget érdemes megérteni. Az áldozatszerep egy viselkedési minta, ami mögött egy önsajnálati gondolkodás áll. Az egyén meggyőződése az, hogy őt bántják, nem szeretik, neki rossz, nincs esélye sem arra, hogy neki jó legyen. Ezzel a gondolkodással pedig együttjár egy sor további kellemetlen működés, köztük például egy önszabotázs-program, az állandó feszültség, a gyanakvás, a tehetetlenség és a folyamatos panaszkodás... stb
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Ha több kurzus is érdekel, kattints ide a KURZUS - AKCIÓK oldalra >>>> Megéri kedvezményesebb áron válogatni >>> |
Címkék: párkapcsolatönismeretmegfeleléselvárásokkritikusmaximalizmusönfejlesztésmaximalistateljesítménykényszer
Kívülről és felszínesen átgondolva a maximalizmust, nagyon jól hangzik az, hogy az ember mindig törekszik a tökéletességre és gyúrja magát arra, hogy mindig jobb és jobb legyen! Ezzel mindig job teljesítményt képes elérni és egy-egy közösségnek nagyon hasznos, akár hajtóerőt képviselő tagja lehet.
A maximalizmus valójában egy rettentően kritikus béklyó, amit ha nem kezelsz TUDATOSAN, akkor megmérgez és örökös küzdővé, de boldogtalanná tesz. A maximalista nem tud örülni igazán, nem tud elengedni, nem tud megnyugodni, és egy folyamatos feszültségben, egy - számára is - elviselhetetlen szorongásban létezik.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önbizalomönismeretönbizalomhiányalacsony önértékelésszülői mintákönfejlesztés
Azt már biztosan tudod - sok blogbejegyzés, cikk és önismereti videó kapcsán - hogy az önbizalomhiányod nagyban függ attól, milyen hatások értek gyerekkorodtól. Arról is sokat hallhattál, hogy ha sok szeretettel figyelt rád a környezeted, dícsért, elismert, bíztatott, akkor te magad is pozitív képet dédelgetsz magadról, ha pedig sokat kritizáltak, leértékeltek, nem hittek benned vagy sokat aggódtak érted, akkor te ezt is átvehetted és a magadról alkotott képbe ez minden belevegyül, így ezek nyomán kevésbé hiszel magadban, kritikus és elégedetlen vagy magaddal. Ha pedig így van, akkor vagy visszahúzódó vagy, aki nehezen nyitsz és kezd bele új dolgokba, vagy folyton bizonyítasz, hogy lássék a rátermettséged.
Ezeket már tudod. Most azonban egészen másról lesz szó- ebben a rövid bejegyzésben és rövid videóban.
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelempárkapcsolatelengedésönismeretragaszkodásszakításegoönfejlesztésremény
Természetes, hogy egy kapcsolat végén - még akkor is, ha te döntesz a szakítás mellett - és még egy halálesetnél is, - meg fog jelenni benned a REMÉNY érzése.
Szeretnéd hinni, hogy majd egyszer csak felébredsz, és újra a kapcsolat legboldogabb pillanataiba csöppensz.
Reméled azt is, hogy minden megváltozik a - főképp a Te terveidnek megfelelően - haladtok tovább kéz a kézben.
A remény természetes, és ezek a gondolatok is természetes velejárói egy veszteségnek... de vajon meddig?
Meddig életszerű a remény? Mikor segít és mikor nem?
Megannyi érdekes kérdés. Nézzük a válaszokat - és természetesen önismereti nézőpontokkal és megoldásokkal fűszerezve!
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: önismeretelfogadásbefogadásFelelősségvállalásönfejlesztés
... és csak mosolygok, ugyanis NINCS más választásod, mint elfogadni. Épp azokban az esetekben nincs, amikre ilyenkor gondolsz, amikor az indulat elragad.
A helyzet az, hogy óriási a FÉLREÉRTÉS az elfogadás témakörben, és innen ered az a felkiáltás is, hogy "nem lehet mindent elfogadni". De, elfogadni, el lehet. Amit azonban valóban nem lehet, az a BELETÖRŐDÉS.
A BELETÖRŐDÉS azonban NEM ELFOGADÁS, sőt, olyannyira nem, hogy az egyik épp a másik ellenkezője.
A videóim és cikkeim alatt is látom, követem néha az esetleges felhorkanásokat, melyek csak azért születnek, mert az emberek az elfogadást összemossák a beletörődéssel, és azt hiszik, hogy arra bíztatom őket, hogy törődjenek bele lehetetlen helyzetekbe, vagy simuljanak bele rémes kapcsolatokba. Nem, ezt kérem, erre sosem bíztatnék. Sőt! Épp az ellenkezőjéről szól az elfogadás
Épp ezért fontos, hogy tisztázzuk az ELFOGADÁS-t, és határozottan szétválasszuk a beletörődéstől. Aki ugyanis beletörődő, az nem vállal felelősséget az életéért, ahogyan az sem, aki nem akar elfogadni...
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatönismeretnő és férfiönfejlesztésrendes pasi
Egy 2 héttel korábbi videóm alatt érkezett néhány férfitől az a keserű komment, hogy: "a nőknek a bunkó pasi kell és nem a rendes, odaadó férfi, aki szereti és megbecsüli őket."
Így került bele a "bunkó jelző" a videókba. A múlt héten már készítettem egy videót, amiben arról volt szó, hogy a rendes férfi a tetteivel mikor és miként ébreszt a nőben távolságtartást.
Önismereti oldalról vizsgáljuk tovább a témát és nézzük meg, hogy ha a rendes férfi "riasztó", akkor mi lehet a vonzó abban a férfiban, aki nem becsüli meg a nőt!
Ha több kurzus is érdekel, kattints ide a KURZUS - AKCIÓK oldalra >>>> Megéri kedvezményesebb áron válogatni >>> |
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: párkapcsolatönismeretnő és férfiönfejlesztésvisszautasítás
Alig 2 hete tettem fel egy videót a VISSZAUTASÍTÁSRÓL, melyben azt mutattam be, hogy a FÉRFIAK hogyan - milyen 2 véglet szerint - élik meg a visszautasítást. Az egyik oldalt, az IGAZI FÉRFI-ként címkéztem, aki képes higgadtan, emelt fővel viselni a "kosarat', amit kapott, mert tiszteli a NŐ döntését és érzéseit, a másik oldalt pedig HISZTIS KISFIÚNAK neveztem - de ahogy jeleztem: bántó szándék nélkül - aki megsértődik a visszautasításon, mert abban azt éli meg, hogy ő KEVÉSNEK bizonyult, miközben rengeteg energiát fektetett bele a kapcsolat kibontakoztatásába.
A videó a youtuben sok kommentet kapott ugyan, de jól megállta a helyét - kedvesebb és tudatosabb hozzászólások érkeztek a férfiaktól, mint vártam. Ez nagy örömmel töltött el.
A facebookon azonban a kommentözönben hangot kaptak a "hisztis kisfiúk is", akik erővel bizonyítva vélt igazukat nekimentek a nőknek - hogy összetörjék a tükröt. Ilyenkor a nőket alázva, őket okolva gyakran szóvá is tették a férfiak, hogy: "mert a nőknek a valóban szeretni tudó, odaadó férfi nem kell, csak a bunkó, aki majd meg sem becsüli a nőt"
Úgy gondoltam, hogy ez a téma megér egy ÖNISMERETI videót.
Ezért most hálával köszönöm a megsértett férfiaknak a téma-inspirációt, és nézzük, álljon itt, hogy miben és hogyan van IGAZUK akkor, amikor azt hangoztatják, hogy a nők nem választják az odaadó férfit!
Fontos megjegyeznem, hogy a cikkeim és videóim NEM BÍRÁLATOK, nem állásfoglalások sem nők, sem férfiak felett. Egyik nemet sem pártolom, nem védem, nem tartom többre vagy kevesebbre a másiknál. A működéseikben sok hasonló és sok-sok különbözőség is akad, és maximálisan tiszteletben tartom mindezt. Az írásaim és videóim TÉNYFELTÁRÓ, önismereti korrrazjok, melyekből állásfoglalás nélkül érdemes tanulni. Aki ezeken megsértődik, az sajnos még nem tart ott, hogy LEHETŐSÉGKÉNT hasznosítsa a tudást! Mert ezt mind lehetőségnek szánom sok-sok szeretettel...
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Ha több kurzus is érdekel, kattints ide a KURZUS - AKCIÓK oldalra >>>> Megéri kedvezményesebb áron válogatni >>> |
Kattints, válaszolj, és derítsd ki!
A tündérek tudják, hogy fontos
dolgod van, és segítenek
ráébredni, vállalnod azt!
hétfőH | keddK | szerdaSze | csütörtökCs | péntekP | szombatSzo | vasárnapV | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
---|---|---|---|---|---|---|
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
A Te életedet is könnyebbé teheti
egy-egy tanács? Neked is felismerést
hozhat? Add meg nevedet és e-mail
címedet, és értesítőt kapsz az
új bejegyzésekről!