A szeretet legnagyobb gátja a félelem

Címkék: félelemszeretetféltékenységönbizalomhiányelengedésmegfelelési vágy

Egy sokkoló kijelentéssel kezdem: amikor félsz, akkor épp nem tudod áramoltatni a szeretetet.

Most biztosan tiltakozol, pedig, ha végig gondolod, hogy miből adódnak félelmeid és mennyire gúzsba tudnak kötni, akkor biztosan érteni fogod, miért írtam ezt.

Mi minden alapszik a félelmeken?

Hihetetlen, de szinte minden, amit az életedben rossznak titulálsz, annak köze van a félelemhez:

1. Félelmen alapszik például az önbizalomhiányod: attól félsz, hogy nem vagy képes megtenni valamit. Nem bízol magadban eléggé.

2. Félelmen alapszik a kisebbségi érzés: félsz, nem vagy elég jó, és biztosan észre veszik mások is.

3. Félhetsz kudarctól, visszautasítástól, így nem mersz megtenni olyan lépéseket, amelyeket pedig nagyon is vágynál

4. Nem mered elhinni, hogy jár neked a boldogság: pl: gyanakvó vagy, ha valaki bókol neked, mert nem mered elhinni, hogy valóban neked szólhat az. Hajlamos vagy érdeket sejteni mögé.

5. Félelmen alapszik a megfelelési vágy is: félsz, hogy csak akkor fognak szeretni mások, ha alkalmazkodsz, ha nem okozol gondot senkinek, ha miattad nem kell fájnia senki fejének.

6. Félelmen alapszik a féltékenység is: "jaj, csak, nehogy más jobb legyen mint én, és ezt a kedvesem is észrevegye"

7. Félelmen alapszik a birtoklás is: "jaj, csak nehogy elveszítsem, ha már megszereztem, és megdolgoztam érte" - legyen ez ember vagy tárgy, amit megszereztünk...

8. Félelmen alapszik egy sor fóbia: a félelem a sötétben ("nem vagyok elég éber", a félelem a magasban ("félek a tértől, a szabadság megrémít"), a félelem az állatoktól ("lassú, gyenge és sebezhető vagyok")

9. Félhetsz az időtől, az öregedéstől, félhetsz mások fizikai erejétől, félhetsz természeti katasztrófáktól, félhetsz attól, hogy tömegek előtt szerepelj, vagy attól, hogy megbetegszel...

A félelem rendkívül sokszínű. Ezzel együtt azonban bénító, és rendkívül VESZÉLYES :(

OLvass tovább, hogy megérthesd a félelem "természetét", hogy miért jön elő újra és újra más-más "köntösben", és hogyan szabadulj meg tőle....

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Kell-e másokra hallgatnod?

Címkék: szeretetszerelemfélelemkételyelmeszívbelső hang

Ki tudja mi lehet számodra a legjobb út?

Van úgy, hogy picikét elbizonytalanodsz - még érzelmi életedet illetően is - és szeretnéd megosztani valakivel a kételyeidet? 

Legtöbbször nem is arra vágysz, hogy valaki megmondja, mit tegyél, hanem csupán egy megértő hallgatásra, egy együttérző szempárra, egy ölelésre.
A környezetedben élők zöme azonban fáradt vagy túl elfoglalt ahhoz, hogy valóban átérezze, mi zajlik benned, mi ébreszti az aggodalmadat, vagy mitől vagy szomorú, és egy gyors tanáccsal már tovább is léptek (rajtad!).

Ez legtöbbször így hangzik:
"Ha ennyire rossz, miért vagy benne ebben a helyzetben? Lépj ki, én már rég megtettem volna!"

Mondjak példát?
"A leggyakrabban a párkapcsolatod egy-egy eseményén "borulsz ki", és mint legtöbbünk, olyankor igényled a megértést, mások nézőpontját - ami felnyithatja a szemedet, megkönnyítheti a megértésedet, mert TE igenis a megértést keresed. Ebből is látszik, hogy te épp szeretsz (a párodat!)
Amikor épp minden nagyon szép, nem fordulsz "a barátaidhoz", hogy elmeséld, mi milyen csodás. Így ők - a környezeted - szinte csak azzal tud találkozni, amikor épp "szenvedsz". 

Elég egy rosszul intézett mondat, egy félreértlmezett esemény, egy véletlen kavarodás, és már összeomolhat a stabilitásod. Ilyenkor jönnek a legyintők, "ugyan, lépj már tovább!" tanácsaikkal."

Hallgass-e rájuk? Jobban látják-e, mint te? Ki tudja vajon a legjobban....? Meglepő!!!

Olvass tovább...

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Szeret a maga módján

Címkék: szeretetszerelemelengedéselvárásszenvedéselfogadásfélelemszeretlek

"Szeret ő a maga módján!"

- jaj, de sokszor hallottam, és mindig dühített is, míg rá nem jöttem arra, hogy valójában így is van ez rendjén: mindenki csak a maga módján tud szeretni!

"Na jó, jó - visszhangzott a fejemben sokáig - de picit sem számít neki az, hogy én mire vágyom?" - hát, ez már valóban egy izgalmas kérdés, és az elvárásokról (is) szól. Lehet ám ezt "jól" csinálni, "jogosan elvárni", és lehet hisztizve-szenvedni... de vajon, hogyan könnyebb?

Mi az a nézőpont, ami segít túlélned a "szenvedést", azt a rossz érzést, hogy nem annyi és nem olyan szeretet kapsz, amilyet igényelnél?

Ugye, érzed Te is, ez fontos lesz.... olvass tovább!

Sőt, a cikk végén meg is hívlak valahová! 

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Szenvedő, megmentő vagy bántalmazó?

Címkék: programgyerekkori programküldetésszeretetbűntudatfélelemszenvedésszenvedőmegmentőbántalmazó

Szenvedő, megmentő vagy bántalmazó vagy? Milyen programot hozol gyerekkorból?

Nem más életedből hozod - ez most nem az a "program", ez nem a küldetés.
Ez a "programod" valószínűleg még gyerekkorban, maximum 5 éves korodig rakódott rád. A szüleid szokásaiból, abból a kötődésből, ami közöttetek kialakult, vagy a testvéri viszonyból, esetleg ovis, bölcsis élményeidből fakadhat.

A 3 leggyakoribb programnak a "szenvedő", a "megmentő"és a "bántalmazó" szerepet láttam az utóbbi időben, amióta ezt vizsgálgatom.

Mit jelent az, hogy szenvedő vagy? Mit okozol magadnak megmentőként? Van-e a kettő között összefüggés?

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Mi a nő szerepe a párkapcsolatban?

Címkék: szeretet; szerelem; párkapcsolat; elfogadás; megérzés; női szerep; érzelmek; félelem;

Mi a nő szerepe a párkapcsolatban?

Most tekintsünk el a házimunkáktól és háztartási szerepektől, vagy attól, ki mennyi pénzzel járul hozzá a családi kasszához! A klasszikus "szerepre" érdemes ránéznünk! Az ŐSI NŐI szerepkörre. Arra, amire a nők "teremtetve" lettek - és persze arra is, amire a férfiak "érkeztek a Földre".

A nő a teremtés kezdete óta - és célját tekintve - a BEFOGADÓ minőség.

Benne fogan meg az élet. Ő engedi magába, ő táplálja az új életet, amit a férfi teremtett. Épp ezért ő maga az ÉRZELEM, az áramlás, a változás, a megérzés és együttérzés.
A nő gondoskodik! Biztonságot ad, támaszt nyújt, menedéket biztosít. Ő a stabilitás, a biztos pont a gyerekek és a férfi életében is, aki mellette van.

A nő szemmel tartja a tüzet - és nem hagyja kialudni.
Szemmel tartja a gyerekeket a tűz körül, vagy a bokrok között. Ha megsérülnek, ő látja el a sebet, kezeli a betegségeket. Nem is elsősorban gyógyszerekkel, hanem szeretettel. Egészen egyszerűen a NŐ OTT VAN, ahol szeretet, ahol gondoskodás, ahol figyelem, ahol biztonság kell.

Ezt a nagyon nagyon fontos szerepet azonban csak úgy tudja teljesíteni, ha a nő...

(olvass tovább!)

Tovább a teljes bejegyzéshez »