Lelkem mélyén bizton tudom: összetartozunk...

Címkék: szeretetszeretlekenergiaérzésszerelembelső hang

Lélekszerelem az emlékezet kapujában...

Az első találkozásunk egyszeri és megismételhetetlen volt. Nem tudtam rólad semmit, csak a nevedet, de azt is csak 1 napja. Nem tudtam, hány éves vagy, hol élsz, mit tanultál, mi a munkád... semmit sem tudtam. Ahogy néztelek, lelassult köröttem az idő, és kitágult a tér. Ott álltam veled a közepén, és közben átjárt bennünket a tökéletes emlékezet.

Emlékezni kezdtem...  arra, ki vagyok, és honnan jöttem. Ott ismertem fel - és ezt neked köszönhetem, hogy: szeretetből létezem. Átjárt vele a biztos tudat is: szeretlek. Szeretlek úgy, hogy nem is ismerlek. Földi értelemben (még) nem. 

Mégis: szeretlek.
Szeretlek, és ehhez kétség sem férhetett, mert ez a szerelem soha nem született és sosem múlik el, hisz akkor, ott megértettem, ez öröktől fogva bennem van. Én magam vagyok a szeretet, a szerelem... és erre te nyitottál ott kaput. Te! Pedig talán nem is tudtad... 

Te nyitottad ki bennem az emlékezet kapuját, és azon ott már együtt sétáltunk át. Beléd feledkeztem. Tudván ugyanazt érzed és éled abban a percben te is. Annyira átjárt és eltelített a boldog megérkezés és felismerés fénye, hogy szinte világítottam.

Olyan szerelem járt át, olyan erős energia, ami addig sosem, és bizton tudom, hogy ez a kapocs nem enged, nem szakad el sosem. Épp ezért nem kell ragaszkodnom... mert te VAGY, és mert bennem vagy, bennem élsz azóta is.

Olvass tovább!

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Hogyan ne agyalj? Hogyan halld meg a belső hangod, hogy továbbléphess?

Címkék: szeretetagyalásagyalgondolatmeditációbelső hang

Hogyan tud úgy jó ötleted lenni, hogy nem agyalsz?

Hogyan tudod a helyzetedet tisztán látni a nélkül, hogy görgetnéd a témát magad előtt?

Hogyan ne agyalj azon, ami történik veled?

"Ha futsz, biztosan agyalsz közben" - feltételezte egy barátom a minap.
"Nem, nem agyalok. Meditálok futás közben" - feleltem.
"Meditálsz? Azt hogy tudsz futás közben?"  - kérdezte ő meglepetten.
"Hát így...." - és elmeséltem neki azt, amit most Neked is.

Sokszor mondjuk, hogy ha agyalsz, azzal csak erősíted a pszichés szenvedéseidet.

Ráfókuszálsz egy témára, és pörögsz rajta, miközben a világ többi izgalma elszürkül, azt észre sem veszed. A problémád szó szerint bekebelez. Ezért van az, hogy nyugodtan kijelenthetjük, hogy: miközben agyalsz, elfelejtesz a jelenben lenni, elfelejtesz élni és elfelejtesz szeretni is.

Az agyalás fárasztó.
De akkor mégis, honnan jön a tisztálátás? Honnan jön az ötlet? Honnan jön a megoldás?

Mi a különbség az agyalás és a meditáció között?

Hogyhogy lehet futás közben is meditálni?

Olvass tovább, nagy segítséget kapsz ma itt! 

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Kell-e másokra hallgatnod?

Címkék: szeretetszerelemfélelemkételyelmeszívbelső hang

Ki tudja mi lehet számodra a legjobb út?

Van úgy, hogy picikét elbizonytalanodsz - még érzelmi életedet illetően is - és szeretnéd megosztani valakivel a kételyeidet? 

Legtöbbször nem is arra vágysz, hogy valaki megmondja, mit tegyél, hanem csupán egy megértő hallgatásra, egy együttérző szempárra, egy ölelésre.
A környezetedben élők zöme azonban fáradt vagy túl elfoglalt ahhoz, hogy valóban átérezze, mi zajlik benned, mi ébreszti az aggodalmadat, vagy mitől vagy szomorú, és egy gyors tanáccsal már tovább is léptek (rajtad!).

Ez legtöbbször így hangzik:
"Ha ennyire rossz, miért vagy benne ebben a helyzetben? Lépj ki, én már rég megtettem volna!"

Mondjak példát?
"A leggyakrabban a párkapcsolatod egy-egy eseményén "borulsz ki", és mint legtöbbünk, olyankor igényled a megértést, mások nézőpontját - ami felnyithatja a szemedet, megkönnyítheti a megértésedet, mert TE igenis a megértést keresed. Ebből is látszik, hogy te épp szeretsz (a párodat!)
Amikor épp minden nagyon szép, nem fordulsz "a barátaidhoz", hogy elmeséld, mi milyen csodás. Így ők - a környezeted - szinte csak azzal tud találkozni, amikor épp "szenvedsz". 

Elég egy rosszul intézett mondat, egy félreértlmezett esemény, egy véletlen kavarodás, és már összeomolhat a stabilitásod. Ilyenkor jönnek a legyintők, "ugyan, lépj már tovább!" tanácsaikkal."

Hallgass-e rájuk? Jobban látják-e, mint te? Ki tudja vajon a legjobban....? Meglepő!!!

Olvass tovább...

Tovább a teljes bejegyzéshez »