Címkék: párkapcsolatönismeretjátszmaerőszakáldozatszerepönfejlesztéspasszív agresszív
Az áldozatszerepbe süllyedt társ olyan játszmákat generál, amiben ő mindig elégedetlen lesz, és mindez a párján csattan.
A videó példájában Gizi van áldozatszerepben, és Béla áll ennek a passzív agressziónak a célkeresztjében.
Ez a videó az "áldozatszerepből nem lehet nyerni" videó folytatása.
Azt a videót is nézd meg itt a csatornán és a vlogon! Az az áldozatszerepben lévő személyről szól, ez a videó pedig a társ számára ad nézőpontokat...
Ha több kurzus is érdekel, kattints ide a KURZUS - AKCIÓK oldalra >>>> Megéri kedvezményesebb áron válogatni >>> |
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: hazugszeretetpárkapcsolatönismeretönbizalomhiányönelfogadásjátszmaszeretethiányalacsony önértékelésfigyelemhiányönfejlesztéspárkapcsolati játszma
Úgy véli, kikezdtél vele, és azonnal reméli, elvárni kezd tőled. Hisz olyan kedvességet kapott tőled rövid idő alatt, amire NAGYON VÁGYIK, és amiben eddig csak nagyon ritkán lehetett része.
Mivel te a figyelmet nem kitüntetésként címezted neki, te nem érted, miért válik a másik fél viselkedése egyre furcsábbá.
Először udvarlós, szerelmes, vagy elvárásokkal teli, és sértődékeny lesz.
A kapcsolat - már, ha itt létezik kapcsolat - egy hullámvasutas rémálomhoz kezd hasonlítani, amiben te LELKIFURDALÁST élsz meg, és menekülni vágysz, ő pedig szenved, és újra megéli, hogy "nem szereti senki".
Ő kapcsolatnak értelmezi ezt, te pedig észre sem vetted, hogy "kapcsolat van közöttetek", majd emiatt egyre több büntetést fogsz elszenvedni tőle, hisz te nem teljesíted az elvárásokat.
Olvass tovább és nézd meg a rövid videót is!
Címkék: párkapcsolatönismereténképnőkonfliktusférfijátszmaegoönfejlesztés
Már megint az EGO. De mi az, ki az az EGO?
Az ego nem más, mint az ÉNKÉPED.
A magadról alkotott képed, a magadról alkotott gondolataid, amivel folyton magadat keresed a világban.
Ezzel azonban garantáltan folyton félre fogod érteni őt... így hamar feláll közöttetek egy olyan konfliktus, amiben mindenki a saját félelmeit vetíti a másik félre. A konfliktusnak pedig rendszerint nem lesz jó megoldása, mert NEM EGYMÁST látjátok, csak a félelmeiteket, az elvárásaitokat és hadakoztok az énképetek önigazolásaiért.
Olvass tovább és nézd meg a videót is: konkrét példákon át látni fogod, milyen tipikus félreértések mentén kerülitek el a boldog egységet!
Címkék: párkapcsolatönismeretönbizalomhiányjátszmanárcisztikusalacsony önértékelésönfejlesztésmegmentő szerep
Miközben egyik szemed örül, mert olyan társad van, akire mindenben számíthatsz, a másik szemed sír, mert idővel arra ébredsz, hogy nincs erőd semmihez, és elesettnek, idétlennek, szerencsétlennek érzed magad...
Mi történt? Mi történik? Mi az, amit észre se vettél?
Olvass tovább, és nézd meg a videót is!
Címkék: félelemcsalódáselvárásönismeretmegfelelési kényszermegfelelési vágyjátszmaérzelmi zsarolásego
Miért mondja azt neked valaki, hogy csalódott benned? ...és hogyan kezeld ezt a kijelentést, ezt a játszmát?
Egy olyan játszma, ami nem TUDATOS, sem a KIJELENTŐ félben, sem abban, akiben csalódását kifejezi a közlő fél. Nem tudatos, ezért mind a két fél részéről FÁJDALMAS lesz a megélés, és úgy CSÚSZNAK bele egymás után ebbe a gödörbe, hogy észre sem veszik. Kettejük közös dinamikájában észrevétlen bújnak meg olyan ELVÁRÁSOK és HITRENDSZEREK - gyakran ezek mentén félelmek is - melyek miatt ez a feszültség ebben a játszmában kipukkan.
Nézzük meg mind a 2 fél működésének hátterét: azét is, aki kijelenti, hogy csalódott benned, és lásd tisztán azt is, miért és mi fáj neked ilyenkor!
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: hazugítélkezikelfogadásjátszmabántásbántalmazás
... majd te magyarázkodva, békét keresve magadban kezdted keresni a hibákat?
Érzékenyen érintett a támadás - és mert van MEGFELELÉSI KÉNYSZERED - úgy érezted, hogy neked kell tenned valamit, hogy a "támadó" ne legyen elégedetlen veled, NE CSALÓDJON benned.
Próbálod kedvesen IGAZOLNI magad, próbálsz alkalmazkodni, de közben érzed, hogy nehéz, mert valahogy semmi sem lesz elég. A támadódat ugyanis valójában nem érdeklik a válaszaid. Nem lát téged, és az elégedetlensége - kritikája OKA SEM TE VAGY - hanem ő maga. Ezért nem tudsz változtatni az ő véleményén sehogyan sem. Az az ő világa, az ő elégedetlensége, az ő MÍNUSZA, az ő hiánya, az ő energia-éhsége, melyhez TÉGED TÖKÉLETES JÁTSZÓTÁRSNAK talált, akit jól lehet "csapolni energiáért".
Végül: ELFOGYSZ, tehetetlenségedben kifakadsz, mert SOK lesz számodra ez a nyomás. KITÖRSZ és menekülni vágysz, vagy visszatükrözöd a támadód számonkérését, és te is kiabálsz és elutasítod őt... MERT VÉDED MAGAD a kéretlen kritika, az INDOKOLATLAN támadás ellen.
Erre a támadód egy újabb játszmát indít, érzi, - hogy az eddigi hadművelete hatott - és beszúrja a következő döfést, és kijelenti, hogy: "Nocsak, most jött ki az igazi éned! Kijött belőled a gonosz, aki nem képes elfogadni a más véleményt".
... és Te még rosszabbul érzed magad.
Na, ezt most megfogjuk, és a jövőben nem kell ilyen buta játszmákba belecsúsznod. A "támadód" pedig eliszkolhat, mert nem veszel részt az éretlen játékaiban...
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: félelemszeretetpárkapcsolatönismeretjátszmanő és férfiego
Ezt a kérdést tette fel pár hete egy önismereti kurzusunkon egy résztvevő. Gábor pedig válaszolt. Logikusan, viccesen, érthetően.
A videóban ezt láthatod. Én pedig körítettem hozzá ezt a bejegyzést, hogy a kettőt együtt használva és megértve még közelebb kerülhess önmagadhoz és az élet szépségeihez!
Nézd meg a videót a válaszokért, és így betekintést nyerhetsz a kurzusaink hangulatába is!
Címkék: félelemelváráspárkapcsolatelfogadásszakításjátszmahisztimenekülés
Most erről az utóbbiról lesz szó a cikkben és a videóban, érdemes megnézned!
Olvass tovább, hogy megértsd, mi zajlik ilyenkor a SZAKÍTÓ félben, és mi zajlik abban, akit ezért és így elhagynak!
Címkék: párkapcsolatnőférfijátszmaúj ruha
Hány és hány párkapcsolatban előfordul el a történet:
A nő megáll a férfi előtt, és bemutatja az új ruháját. "Nézd, vettem egy új nadrágot! Jól áll? Nincs benne nagy fenekem?"
A férfi pedig úgy érzi, CSAPDÁBA került, mert - ha már rutinos - tudja, hogy nincs olyan, hogy "helyes" válasz erre a kérdéssorra.
Eljátszottuk ezt a jelenetet - több verzióban is. Viccesnek szántuk, hogy ebben a görbe tükörben lásd meg önmagadat és a párodat is. Aztán pedig rövid összefoglalót találsz a jelenetek végén arról, hogy "mi is történik itt valójában". Az elköszönés után pedig bennehagytunk egy kis bakiparádét a filmben, hogy még életszerűbb legyen!
Olvass tovább és nézd meg a vicces videót is - görbe tükör férfinek és nőnek!
Címkék: játszmapárkapcsolatjátszmamentes párkapcsolat
Olyan játszmamentes kapcsolatot szeretnél, ahol az érdekeidet tisztán közölheted, és nem kell taktikáznod?
Nem akarsz belemenni olyan manipulációkba, ahol a felek:
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: nem kellesz eléggénem vagy elég jókisebbségi komplexuskisebbségi érzéspárkapcsolatféltékenységjátszmaférfinő
Úgy érzed, hogy nincs önbizalmad? Vagy igenis van, de időnként párkapcsolatban bekapcsol az a gondolat, hogy: "nem vagyok elég jó?". Bizonytalanság és szorongás lesz rajtad urrá, mert attól tartasz, hogy nem fogod tudni megtartani a párodat?
Vajon leszel-e elég izgalmas neki? Leszel-e elég szexi? Vajon fenn tudod-e tartani a figyelmét? Vajon ő is annyira jónak tart-e, és szeret-e annyira téged, mint te őt?
Miközben ezeket a gondolatokat pörgeted a fejedben, talán észre sem veszed, hogy a párodból egy FŐNYEREMÉNYT kreáltál, miközben magadról folyamatosan olyan állításokat teszel - és PROGRAMOZOL az elmédbe - hogy "nem vagyok elég jó. El fog hagyni. Nem tudok elég szexi lenni. Nem vagyok elég okos, jó, szórakoztató, izgalmas..." stb. (A megfelelő szavak aláhúzhatóak)
MI történik azonban ezután? Hogyan kreálod sorra azokat a helyzeteket, amikben ezek az állítások és FÉLELMEK BIZONYÍTÁST nyernek? Hogyan játszmázol magaddal, és hogyan rántod be a játszmába a párodat is?
Olvass tovább és nézd meg a videót is!
Címkék: szeretetpárkapcsolatönismeretsértődésjátszmanyitottságegosértett
... vajon Te mit kezdj vele? Engeszteld ki a sértettet? Vagy várd meg türelmesen, amíg magától enyhül meg? ... és ha Te vagy a sértődős? Hogyan kezeld önmagadat?
Ezúttal egy videóban foglaltam össze a témát! Nézd meg - akár többször is - mert sok-sok hasznos felismerésre juthatsz általa!
Olvass tovább, nézd meg a videót!
Címkék: játszmaelmeegógondolatboldogságmegcsaláskihasználszenvedés
Akik félreértik, azt hiszik, hogy ez a kijelentés arról szól, hogy csak dönteniük kell a boldogság mellett és máris boldogok lesznek.
Hogy is lenne ez így?
Az ember persze gyorsan ráébred, hogy hiába döntene így, az ELVÁRT boldogság mégsem akar megérkezni. Csalódottan legyint az ilyen és hasonló hangzatosan sikergyanús mondások felett és rögvest átverést és ostoba okoskodást sejt mögöttük.
Azonban, ha nem érted félre ezt a mondatot, gyorsan rájössz, hogy nagyon is működik.
Sőt, olyannyira igaz, hogy a boldogságodat FEJBEN "döntöd" el, hogy a tudatosság kulcsát is megtalálhatod általa. Ehhez azonban helyesen kell értelmezni ezt mondatot.
Gondolatok! A fejedben gondolatok vannak.
A "gondolat" szó azonban a "GOND" szón alapszik. Avagy az elméd dolga az, hogy feldolgozzon információkat, amikre megoldásokat akar kreálni. Többségüket azért akarja az elméd megoldani, mert GOND-nak minősíti.
Sőt, - amíg a fejedben létezel, észre is veheted, hogy - az elméd előbb-utóbb mindenből gondot varázsol. Nem pontosan ez a dolga... de mondjuk úgy, hogy az elméd csak teszi a dolgát.
Amikor pedig már teljesen az elméd irányít téged - és nem te irányítod az elmédet - akkor a gondok elhatalmasodnak rajtad.
Ezt éled meg az agyalás során. Ez történik veled a napod nagyrészében: azonosulsz a gondolataiddal, és mindent elhiszel magadnak, ami a buksidban szöget ver.
A gond pedig itt van: minél jobban uralnak a fájó gondolataid, tévképzetek, őrült agyalások, annál biztosabb, hogy felőrölnek a gondok. Vagyis minél többet gondolkodsz, annál boldogtalanabbá válsz.
Így aztán már láthatod, hogy a boldogtalanságod valóban fejben dől el! Azokon a gond-olatokon úszik tova a boldogság, amiket igaznak vélsz, miközben csak fájdalmat okoznak neked.
Ráadásul vannak tipikusan fájdalom-erősítő gondolatok. Jó, ha ismered magad, rálátsz ezekre és egyszerűen a jövőben megtanulod ezeket jól kezelni.
Olvass tovább, legalább kiderül, miért agyalsz annyit és mi alapján születnek a gondolataid a fejedben, amikből aztán korlátok, szenvedés és problémák születnek!
Címkék: játszmamegfelelési kényszerkissebbségi komplexusbűntudatelmeegó
"Nem akarok már játszmákat! Tiszta lapokat akarok!" - Te is ezt mondod? Elfáradtál abban, hogy mást mutass, mint amit valójában érzel és megélni szeretnél.
Őszinte akarsz lenni és azt várod, hogy a társad is legyen az.
A legtöbben ezt értik játszmák alatt:
Valóban tipikus játszmák ezek - de ezekből sem a másik ember felé szóló őszinteség hiányzik, hanem leginkább a "játékosok" önmaguk felé valódi, őszinte rálátása. Legtöbben nem a párjukkal játszmáznak, hanem ÖNMAGUKKAL.
Ezek között is van jónéhány "tipikus játszma", amit elég sokan követnek el önmagukkal szemben ahhoz, hogy már érdemes legyen beszélni is róla!
Olvass tovább!
Címkék: játszmafélreértésnőférfipárkapcsolat
Talán te is sokszor szembesülsz azzal, hogy teljesen elbeszéltek egymás mellett a pároddal, mert nem ugyanazt érti a NŐ és férfi ugyanazon a kijelentésen, gesztuson. Vajon miért?
Mindenki magából indul ki... tartja a mondás!
Igen, ez igaz is, hiszen nem tudsz másképp gondolkodni csak úgy, ahogyan a dolgok benned, a Te fejedben összeállnak.
Amikor elég nyitott vagy már, akkor is csak azért tudsz időnként a párod szemszögéből is megvizsgálni egy szituációt, mert már azok az adatok is benne vannak a buksidban. Már befogadtad legalább egyszer azt, ahogyan a másik fél "működhet".
A félreértés azonban még ilyenkor is vicces helyzeteket szül, hiszen, amikor a Nő a férfi fejével, a férfi pedig épp a nő fejével akar látni, ugyanígy félrecsúsznak egymás mellett :)
Olvass tovább!
Címkék: szeretetpárkapcsolatérzelmi zsarolásjátszmaegó
Talán óvodában kezdődik.... "Nem leszek a barátod!" - hangzik el a pajtások szájából. Aztán persze, sokan felnőtt korukra is átemelik ezt a gyakorlatot, mintha "működne"... valójában azonban már az oviban sem volt semmi értelme, felnőttek párkapcsolataiban pedig kifejezetten értelmetlen, eredménytelen, sőt: visszaveti az együttműködéseket és megrekeszti a párkapcsolatot.
Olvass tovább, izgalmas!
Címkék: szeretetszenvedegófélelempárkapcsolatelvárásjátszmaszerelem
Tudom, hogy megannyi kérdésed lehet, főleg akkor, ha érzed, hogy az, amit a jelenlegi párkapcsolatod adhat, az nem tökéletes, vagy legalábbis olyan kihívásokkal tarkítja az utadat, amikkel eddigi kapcsolataidban nem kellett szembe nézned. :)
A legtöbbször az ilyen kihívásokkal teli kapcsolatok attól válnak az életed legmeghatározóbbjává, hogy hatalmas csúcsokat és borzalmas mélységeket élsz meg bennük. Könnyen fel is címkézed ezt a kapcsolatot azzal, hogy attól ilyen fergeteges, hogy ez az IGAZI, ez a Nagy Ő, akit persze könnyen sosem ad az élet! Emiatt a szenvedések és nagy hullámzások árán is benne tartod magad a kapcsolatban.
Az egód szereti ezt a címkét - hogy biztos ő a Nagy Ő - mert így olyasmiket is elviselsz, amikre máskor rég nemet mondtál volna. Azt mondod, hog "sebaj, épp fejlődsz"... és igen, ez is igaz lehet, de vajon meddig tart ez így? Hoz-e változást a fejlődésed a kapcsolatban? Össze tudtok-e végül boronálódni egy rendes kapcsolatba?
Nézzük végig, milyen egós "trükköket" használsz a kapcsolatodban ilyenkor, és kit vagy mit szeretsz valójában, és mi az, ami nem hagy továbblépni! Ez mind nem csak rád, hanem a párodra épp így igaz lehet, nézd hát ezt az írást mind a kettőtök szemszögéből!
Címkék: szeretetpárkapcsolatjátszma
Az téves nézet, hogy a férfi tudja nővé tenni a nőt, de abban van igazság, hogy a nő (és persze a férfi is) minden kapcsolatában más-más énjét élheti meg. Az egyes párjaid mellett más érzéseket, más szokásokat, más igényeket gyakorolhatsz. Egy-egy kapcsolatban más tulajdonságaid dominálnak.
Így biztosan volt olyan párod, aki mellett a "hárpia-éned", más mellett pedig a "tündérke" tudott nagyobb hangsúlyt kapni.
Egy párkapcsolat így mindig a saját személyiséged tükre. A kapcsolatban ugyanis minden nap, minden pillanatban "hatásban vagy", egy másik ember "hatásában". Így minden történés reakciót kíván tőled, és minden reakciód válasz reakciókat vált ki a párodból is.
Olvass tovább, és derítsd ki, hogy milyen jellemvonásaidra mutatnak rá a párkapcsolataid!
Címkék: szeretetszerelemjátszmafélelemharagegó
Volt, hogy úgy bele tudtam keseredni a sorsomba, hogy nap, nap után csak szenvedtem. A szerelem fájt, a hiány szorított, a mellkasomon hatalmas, nehéz köveket éreztem sorakozni. A vágy - az után, aki nincs, vagy épp nem lehet velem, elnehezítette a gondolataimat.
A múlt szép emlékeihez ragaszkodtam, miközben aggódva, félelemmel telve néztem a jövő elé.
Mindent a szeretett kedvestől tettem függővé. A hangulatomat meghatározta, hogy mit tesz, mit nem tesz...
Lestem, vártam, örültem minden apró kis jelzésnek, amiben azt láthattam, hogy szeret. Végül kezdtem önmagam elveszíteni, és élni az ő életét, csak, hogy szerelmet kapjak. Függtem...tőle és a szerelemtől.
Azt hittem, hogy őrülten, végzetesen, karmikusan és mindent elsöprően szerelmes vagyok. Pedig, hjaj, dehogy! :) Ez meg sem közelítette azt, amit MA szerelemnek hívok. :)
Azóta sokat változott velem a világ. Már tudom, hogy mi a valódi szerelem. Ez a szenvedés pedig egy másik fajta szerelem, ez illuzórikus - ahogyan a mesterem szokta mondani. :)
Címkék: szeretetszerelemjátszmatürelemelfogadáspárkapcsolathazugságtitok
Ez a cikk neked is szól, ha van melletted egy olyan "társ", aki nem tud, vagy nem mer megérkezni "a" kapcsolatba, de előfordul, hogy benne van egyszerre párhuzamosan több kapcsolatban is!
Ez a játszma legtöbbször a férfi oldaláról áll így fel: leginkább ő nem tud, nem mer megérkezni a kapcsolatba - melléd - és közben Te, mint nő elfogadsz, lelkesedsz - szomorkodsz, és szüntelenül várakozol reménnyel telve arról, hogy egyszer talán belátja ez a férfi, hogy a Te elfogadásod, a Te szereteted sokkal jobb, mint minden más eddig az ő kis izgága életében - amikor csak szálldogált ágról ágra... Azt reméled, megváltozik, megnevelődik..
Van erre esélyed vajon?
Ki vagy Te az életében? Ki ő az ő saját életében?
Olvass tovább!
Ha megfejteni nem is tudjuk, egy különleges nézőpontot mindenképp kapsz, amivel új színezet nyer a várakozásod, vagy épp megerősödsz a továbblépésekben...
Kattints, válaszolj, és derítsd ki!
A tündérek tudják, hogy fontos
dolgod van, és segítenek
ráébredni, vállalnod azt!
A Te életedet is könnyebbé teheti
egy-egy tanács? Neked is felismerést
hozhat? Add meg nevedet és e-mail
címedet, és értesítőt kapsz az
új bejegyzésekről!