Tényleg csak egy döntés az, hogy boldog legyél? Ha igen, hogyan?

Címkék: döntésboldogsággondolkodás

Valójában IGEN, tényleg csak a TE döntéseiden múlik az, hogy BOLDOG LESZEL-e

Azonban ezt nem lehet úgy csinálni, hogy a legnagyobb szorongásaid és problémáid kellős közepén elhatározod, hogy: "kész, semmi sem számít, mert te most boldog leszel!" Miért nem sikerülhet ez?

Azért nem, mert a problémákat Te ÍTÉLED meg problémának. Akár hiszed, akár nem, már a szorongásod és a problémád is a TE döntésed volt. (Többnyire nem tudatos, nem szándékos döntésed, de a tiéd, és döntés volt)

Sokan mások talán legyintve lépnének át ugyanazon a helyzeten.
A Te vélekedésed, a te ELMÉD szűrője azonban azt a helyzetet gondnak azonosítja. Ahogyan arról gondolkodsz, az pedig elindítja benned a félelmeket, szorongást, haragot... stb. érzelmeket.

Ebben a pillanatban és állapotban csak a SZŐNYEG alá SÖPRÉS volna, ha te mindezt megkerülnéd, és boldog akarnál lenni. NEM sikerülne. A szőnyeg alá söprés nem tud tartósan boldogságot adni. A mélyben dolgozna az elméd.

Azt vedd észre, hogy az ÉLETED DÖNTÉSEK SOROZATA, melyeknek 1%-át (kb) tudatosan, és 99%-át TUDATALATTI működéseddel, automatikusan hozod meg.

Gondolj csak bele, vajon mennyire vagy tudatos akkor, amikor arról döntesz, hogy mi legyen a hozzáállásod egy váratlan helyzethez. Vagy mennyire tudatosan döntesz arról, hogy mit, miért ítélsz meg problémásnak.

Ahhoz, hogy a boldogság mellett dönteni tudj, előbb ismerd meg azt, hogy mikor, milyen módon hol döntéseket!

Olvass tovább és nézd meg a videót - 3 gyakorlati példán keresztül láthatod - hogy milyen "könnyű" jól vagy épp rosszul dönteni. (Jól, vagyis számodra építően, és rosszul: vagyis önmagadra nézve kellemetlenül)

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Amikor ítélkezel, magadnak ártasz

Címkék: ítélkezelítélkezésönismeretkorlátokvélemény

Miért? Hogyhogy magadnak ártasz többet, amikor mások felett ítélkezel?

Mit jelent az, hogy ítélkezel?

Az ítélkezés azt jelenti, hogy ÁLLÍTÁST fogalmazol meg valamiről, valakiről vagy egy helyzetről, jelenségről, melyben többnyire kifejezed a MAGAD SZÁMÁRA (is) hogy azt JÓNAK vagy ROSSZNAK tartod, miközben talán nincs is elegendő információd arról.

Azt mondják, "Ne ítélkezz!" Sokan pedig azt hiszik, hogy azért kell kerülni az ítélkezést, mert ezzel beletaposhatsz mások érzelmi világába, és akár meg is bánthatsz magad körül - számodra is - fontos embereket. Valójában azonban nem azért érdemes kerülni az ítélkezést, hogy másokat ne bánts! Nem a jófejség a legfőbb ok erre. Hanem az, hogy magadnak ártasz a legtöbbet azzal, ha ÁLLÍTÁSOK KÖZÖTT ÉLED az ÉLETEDET.

Miért? Olvass tovább, nézd meg a videót is!

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Ha sokan hazudnak neked, valójában te hazudsz magadnak a legtöbbet - csak nem tudtad (eddig)

Címkék: őszinteségfelelősségmegoldásokönismeret

Kezdd (az évet) őszintén (önmagaddal)!

Az őszinteség a boldogság egyik legfontosabb alappillére - de nem úgy, ahogyan azt az emberek egymástól elvárják

Azt mondják, hogy: "egy kapcsolat alapja az őszinteség!" - és ezen bőszen bólogat a legtöbb ember. 

Azonban az őszinteségnek több aspektusa is létezik abból a szempontból, hogy ki és kivel szeretne őszinte lenni.

Én 3 féle emberi működést figyeltem meg így az őszinteség és a kapcsolatok kapcsán, és sajnos ezekből kettőben akarva-akaratlanul is rengeteg hazugság tobzódik. Még azok is elképesztően sokat hazudnak (maguknak), akik másokkal nagyon nagyon őszinték szeretnének lenni.

A hazugság pedig akkor árt legtöbbet, ha magaddal szemben követed el. Hiszen, aki önmagát ámítja, az mások felé is álarcokkal él (és leginkább elvárásokkal). Mindezt úgy, hogy erről ő maga sem tud. Ők azok, akiket a legtöbbször ÁTVERIK, KIHASZNÁLJÁK, ők azok, akiknek sajnos a legtöbbször kiszámíthatatlan a párjuk is a kapcsolataikban.

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Nem azzal töltöd az ünnepet, akivel igazán szeretnéd?

Címkék: szeretetszakításszeretethiánydöntésválás

Nem azzal ünnepelsz, akivel igazán szeretnél?

Vagy épp azzal ünnepelsz, akivel már nem igazán szeretnél?

A statisztikák szerint a legtöbb szakítás és válás-bejelentés az ünnepek után történik, mert a karácsony (a szeretet ünnepe) felerősíti a szeretethiányt, a magányt, és a megfelelési kényszerből fakadó elfojtásokat is.

Mielőtt nagy döntést hozol, tedd fel magadnak ezt a pár kérdést, amiről a videó is szól!

Olvass tovább és nézd meg a videót is!

Tovább a teljes bejegyzéshez »

Okos enged, szamár szenved? Mitől okos az okos, és miért szenved a szamár?

Címkék: szeretetelengedésszenvedéskorlátokerőszakokos engedszamár szenvedharcleuralbölcsesség

Te vajon melyik vagy? Az okos vagy a szamár?

Ebben az egyszerű mondásban benne van az élet legnagyobb bölcsessége. Benne van az elengedés, amit oly sokan szeretnének jól érteni, és benne van a boldogság és nyugalom kulcsa is.
Ahhoz azonban, hogy  meglásd, meg kell értened ezt az egyszerű kis mondatot.

Sokan állnak komoly kérdésekkel ehhez a mondáshoz, valahogy így: "Persze, ha engedek, akkor meghunyászkodom! Hát ez volna a boldogság titka? Ez volna a szeretetben létezés? Köszönöm, inkább nem akarok okos lenni, mert a végén mindenki csak kihasználni vagy eltoporni fog!" 

Azonban, aki ezt így gondolja, az még a szamár szerepében és gondolkodásában van. A félelmei szólaltak meg. Szerencsére nem arra buzdít a mondás, hogy  ne állj ki magadért, hanem épp ellenkezőleg: ez a mondás az ügyesen okos önérvényesítésről szól. Picit hasonlóan a "többet ésszel, mint erővel" szóláshoz.

Most már leplezzük le, hogyan gondolkodik a szamár, és hogyan gondolkodik az okos!

Olvass tovább, és nézd meg a rövid videót is!

Tovább a teljes bejegyzéshez »